Spinta

[Luka]

Ragazzi durante la spinta del piede,cioè nella fase in cui dopo aver completato la rullata stiamo per staccare il piede da terra,la gamba è tesa o rimane leggermente flessa?

[dade]

io non sono un esperto però se usi il cerca son sicuro che trovi altre informazioni, per esempio sul thread L'eleganza del movimento puoi trovare diversi video; tra i diversi è interessante un video verso le ultime pagine dove si confrontano diversi atleti (di diverso livello). Spero ti sia di aiuto..