Capezzoli ipersensibili

[bushdoc]

ciao Fatdaddy,
non solo si irritano, ma a volte sanguinano.
Vedi la scena finale di questo divertente video:
https://www.youtube.com/watch?v=IjovI33ECyc
E' successo anche a me dopo un allenamento lungo, d'estate e con una maglietta specifica che poi non ho più messo.
Per me il miglior rimedio preventivo è la vaselina.

[Tony78]

Tony, non se ne vengono da soli ma se tiri si staccano

Proverò.. È un grave problema questo.

[B G]

@treep
come dice monzarun sono di facile reperimento al costo di 2-3 euro.
Avevo provato di tutto, vasellina, cerotti, labocaina... con la fascia ho risolto. Rimane invisibile sotto la maglia, quando la togli la sfili insieme alla maglietta. Aiuta anche a tenere ferma la fascia cardio.
La uso da anni e ci corso anche per oltre 4h.

[max59]

scusate ma perchè non usate una maglia interna in tessuto tecnico aderente? fa anche bene per trattenere l'umidità.... e problema risolto!

[B G]

Dipende dalla temperatura, con 30° non e' molto piacevole.

[attiz]

Dopo aver perso peso il problema non si è più presentato, sono alto 1.87 e corro con canotte taglia M. Mi ricordo che era bella rottura in quanto era doloroso, non tanto durante la corsa quanto piuttosto il giorno dopo.

[Romagnolo]

io ho risolto con la vaselina, mai più avuto problemi, magari unge un po' la maglietta ma poi si lava

[The Observer]

io con le magliette antiirritazione del Decathlon, menzionate più volte su questo thread. Ne ho una riserva che mi basterà tutta la vita. Ammesso che riprenda a correre. Ma veramente nessun problema da allora, tanti anni fa. Prima era un film horror...

[Hystrix]

Io ne ho 5 e le uso a rotazione. Le chiamo magliette antisesso per quanto sono brutte, ma davvero sono eccezionali. E non le producono più

[Johnny.29]

Nastro tipo leukopor. Due pezzetti giusto per coprire i capezzoli e passa la paura. L'ho letto qui sul forum in un'altra discussione.
In inverno maglie aderenti