Sindrome di Haglund (causa di tendinite insopportabile)

[robvietti]

Ciao Orsobruno, io sono guarito con il trattamento conservativo. Ho impiegato circa 2 anni. La prima cosa fondamentale è stata il riposo assoluto dalla corsa. Ho comunque continuato a praticare ciclismo e nuoto. Ho ridotto le camminate al minimo (una a settimana e non troppo intensa). Fatto molto lavoro prima dal fisioterapista e poi da solo (esercizi di stretching e di forza eccentrica).
Ho fatto anche due cicli di onde d'urto da 3 sedute ciascuna e rifatto le solette/plantari in modo che il piede scaricasse meglio.
Il gonfiore si è ridotto e, quindi, il tendine ha meno contatto con la scarpa e si infiamma di meno.
Poi, una volta, passato il dolore, ho ripreso a correre su brevi distanze pian piano e tengo ben traccia di quanti km percorro durante la settimana. Ho poi corso quasi un anno soltanto di fondo lento e però fatto escursioni e camminate più intense.
Sto riprendendo da poco con le ripetute e la velocità. Diciamo che faccio molta attenzione e ci metto tanta pazienza.

[Ilariarun22]

Buongiorno sono un’atleta di livello agonistico di atletica leggera, volevo riportare qui la mia esperienza in cerca di solidarietà..: dopo aver fatto tutte le visite da centinaia di ortopedici che mi hanno riscontrato il morbo di Huglund solo sul calcagno DX, e dopo avermi detto tutti che non volevano operarmi perché era veramente molto piccolo chiedo qui un consiglio. A ormai 8 mesi di ogni tipo di cure io sento sempre lo stesso problema, lo stesso fastidio che credo sia la borsa che si infiamma, oltre che avere un vero e proprio cipollotto! Ho provato a fare onde d urto,plantari ecc ma il problema si ripresenta ogni volta che provo a tornare ad allenarmi.non ho particolari problemi a fare distanze corre quindi ripetute in pista, gare veloci ecc tutto si presenta quando cammino i quando corro per diversi chilometri. Riesco ad indossare le scarpe non tutte, senza particolare dolori,ma il mio è un fastidio persistente che mi sta veramente impedendo di allenarmi e portare avanti la mia carriera agonistica. Stavo pensando di effettuare l’intervento in forma endoscopica quindi miniinvasivo, poiché il tendine è bello, non è daggennato, e infatti non mi da dolore! Il mio problema è proprio la parte bassa del calcagno! Voi cosa mi consigliate grazie mille a chi risponderà! Aggiungo in immagine per dare un’idea della mia situazione attuale

[mentorex]

Guarda, io ho sofferto e corso anni con questo problema, non a livello agonistico. Ho davvero sofferto tanto. Nel 2017 ho deciso di operarmi (intervento miniinvasivo endoscopico) e da lì sono rinato. Per farti capire dico a me stesso: lo avessi fatto prima! In questo thread puoi trovare la mia storia con le foto, se non le hanno tolte. Il rigonfiamento dietro il calcagno ce lo avevo pure io.

[robvietti]

Ciao Ilariarun22, la decisione di fare un intervento la prendono il medico e il paziente. Il primo dà il suo parere basato sulla sua professionalità il secondo, sentito il parere professionale, si fa un'idea e poi decide che fare. Non c'è una regola che vale per tutti purtroppo, soprattutto quando si tratta di infiammazioni. Non è detto che la scelta fatta sia puoi quella giusta. Ho avuto il tuo stesso problema (leggendo la tua descrizione), riuscivo ad allenarmi, ma poi è come se avessi un coltello piantato nel tallone dopo la doccia...

[Eddy]

Ciao a tutti sono anche io alle prese con questo problema.... Provato di tutto ma davvero non passa.... Con qualsiasi intervento conservativo....vorrei pensare all'operazione... Ma non saprei a chi rivolgermi.... @mentorex ti ho stritto in privato... Per capire se il medico che ti ha fatto rinascere è alla mia portata... Grazie!

[Ilariarunner]

Ciao ragazzi sono ilaria e sono un'atleta mi sono operata di huglund il 15 marzo 2022.
Volevo sapere se anche voi quando avete iniziato con carichi come bici, fisioterapia e nuoto avete iniziato ad accusare problemi al tendine d'Achille io l'ho molto infiammato e volevo capire se fosse normale o no

[Althor]

Buonasera ragazzi. Mi chiamo Roberto e anche io mi sono operato di haglund al piede sinistro. Mi sono operato il 3 giugno in artroscopia e da circa 2 giorni ho avuto il via libero ad appoggiare il piede a terra. La parte mi fa ancora un po male, soprattutto ho dolore al tallone mentre provo a camminare. Essendo che ad oggi sono 30g post operazione, volevo sapere se anche voi avete avuto lo stesso problema e se rientra nel normale processo di guarigione. Grazie a tutti

[TomatoPazzo]

Io fui operato di Haglund ormai nel 2007. Ci mesi un mese x riprendere a camminare, e 6 mesi x riprendere jogging. Temevo qualcosa fosse andato male xche' a lungo, dopo l'operazione, il tendine (non il tallone) faceva male, si infiammava facilissimamente. Rividi l'ortopedico e questo mi disse che dolore al tendine mesi dopo l'operazione e' abbastanza normale, causa il fatto che il tendine prima e' stato maltrattato dall'operazione, e poi ha perso forza ed elasticita' causa il lungo forzato riposo. Mi incoraggio' a essere leggermente piu' aggressivo come distanze e velocita'. Gli diedi retta, alla fine aveva ragione.
In bocca al lupo.

[scrmrc76]

Ciao a tutti!
Come da titolo soffro di morbo di Haglund.
Un dolore ormai costante che non mi permette di correre.
Rx negativi (quindi struttura ossea ok) , eco e RM hammo evidenziato borsiti ma il tendine sembrerebbe sano.
L ortopedico ha consigliato operazione , il fisioterapista segue l idea dell ortopedico.
Chi di voi si è operato? Dove? Quale ortopedico? Chi ha affrontato il problema in maniera non chirurgica, e come?
Adesso come va? Si riesce a riprendere la corsa?
Mi consigliate in questo momento cyclette e/o nuoto?
Raccontatemi, please, tutto sulla vostra esperienza con 'il nemico' Haglund

Ciao Marco

[Hystrix]

@scrmrc76 ho unito il tuo thread ad un altro dove probabilmente troverai risposte
Se poi passi anche al thread delle presentazioni così ci racconti di te, è meglio. Grazie