Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Discussioni e domande sugli infortuni e sui metodi per superarli

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lusila
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Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da lusila »

Buongiorno a tutti,

sono nuovo del forum, e vengo subito al dunque.....

Tre settimane fa durante un uscita mi sono infortunato al gluteo dx, non mi sembrava nulla di così preoccupante...invece....la fase acuta è passata in 3/4 gg, mi è rimasto però un dolore al gluteo soprattutto da seduto (in ufficio e in auto) è una senzazione al muscolo posteriore della coscia contratta....ho preso i classici antinfiammatori e miorilassanti...ma nulla....allora sono ricorso al dottore medico sportivo che ha effettuato ecografia con questo esito: quadro di entesite acuta a livello dell'inserzione prossimale del tendine degli ischicrurali, sindrome degli hamstring con entesite acuta, mi ha prescritto ciclo di diatermia (tecar) e massoterapia...stop minimo di tre settimane.....

Ho fatto l'errore di fare qualche ricerca su internet....e ho scoperto di podisti che non sono più guariti.....volevo sapere se tra di voi qualcuno ha avuto il mio stesso problema e come l'ha risolto....

grazie e buona corsa a tutti....

luca
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gattociliegia
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da gattociliegia »

Sicuro che non si tratti di sindrome del piriforme?
ho mangiato il gelato troppo in fretta ed adesso mi fa malissimo in mezzo agli occhi
lusila
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da lusila »

Grazie per la risposta...

Anch'io avevo questo dubbio, ma l'esito dell' ecografia (che ho riportato nel primo messaggio) dice sindrome degli hamstring.
Tu hai avuto un problema simile ? con quali sintomi ?
grazie per l'aiuto (sono oramai 4 settimane che non corro)...è la disperazione mi sta assalendo.

luca
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gattociliegia
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da gattociliegia »

Ciao,mi spiace non poterti dare un consiglio concreto,ma soffrendo di sindrome di piriforme,mi è capitato,di incappare in qualche lettura su googleche parlatendine degli ischicrurali.D quel che ho capito può dare molte noie,ma non è irreversibile,quindi il mio consiglio,ècambiare specialista,fino a quando trovi quello che ci azzecca.All'inizio ti sembrerà di buttare soldi,sentendo così tante campane contraddittorie,ma non demordere,non tutti i fisiatri sono preparati su patologie non frequenti purtoppo.
ho mangiato il gelato troppo in fretta ed adesso mi fa malissimo in mezzo agli occhi
lusila
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da lusila »

Ciao, mi sono reso conto che spesso si va incontro a pareri contradittori, per queste patologie, speriamo di risolverlo trovando al più presto la strada giusta.
Grazie per la risposta.
luca
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gattociliegia
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da gattociliegia »

Toglimi una curiosità,ma con un po di riscaldamento,il dolore passa?per dirti con il mio problema si.oggi ad esempio ho fatto un lungo di 34 km e con il gluteo credo ci sentiamo fra2-3 giorni
ho mangiato il gelato troppo in fretta ed adesso mi fa malissimo in mezzo agli occhi
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Gionni79
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da Gionni79 »

Anche io sono 4 mesi che continuo a sbattermi per un'infiammazione al gluteo medio.
Ho già fatto 4/5 visite da un osteopata, ho fatto dei plantari personalizzati ma non ho risolto nulla.... :cry:
Ora vado a farmi una risonanza magnetica per avere un quadro completo e preciso di muscoli e tendini (dall'ecografia purtroppo risulta solo l'infiammazione).
Il mio problema è simile al tuo....NON si tratta di piriforme e nemmeno di troncaterite...il dolore al gluteo mi compare dopo 1/2 giorni dall'allenamento (di almeno 8/10 km)....quali sono i tuoi sintomi???
A questo punto penso di rivolgermi ad un ortopedico...
Record personali:
Maratona: 3h34'28'' (Colico 2013)
33 km: 2h42'08'' (Lago Maggiore 21/10/2012)
Mezza maratona: 1h32'02'' (Seregno 2016)
10 Km: 41'50'' (allenamento)
lusila
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da lusila »

Risposta a gattociliegia:
Purtroppo no, anzi è bastata una semplice camminata definiamola sostenuta che il fastidio (la senzazione è di muscolo pizzicato...) sia tornato ad riacuttizzarsi....il fastidio maggiore lo provoca stando seduto e facendo movimenti magari improvvisi, oppure un passo più lungo del normale (mi viene difficile anche spiegare)....attualmente sono alla terza tecar ma miglioramenti non ne ho avvisati...

Risposta a gionni79:
I sintomi sono quelli descritti nel primo post del 26/04, e come detto sopra nonostante il ciclo di tecar è rimasto tutto uguale...anche a me hanno escluso che si tratti di piriforme...ma ho comunque dei dubbi....con l'ecografia hanno trovato infiammazione agli ischiocrurali....sta di fatto che è un mese che sono fermo (proprio nella stagione più bella....)....e non ho ancora risolto nulla....oltre che spendere soldi....
Cerca un ortopedico che abbia esperienza nel curare questo genere di patologie, e se puoi/vuoi fammi sapere l'esito che spero sia positivo, così magari mi sollevi il morale.
ciao a tutti
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Gionni79
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da Gionni79 »

Sollevare il morale!?!?
Sono io che ho il morale a terra! Mi sono infortunato proprio a fine gennaio dopo essermi iscritto a 3 mezze maratone spettacolari (Verona, Lago Maggiore e Milano) che ovviamente ho dovuto saltare... ](*,) ](*,) ](*,)
Ora spero di tornare a correre almeno per settembre-ottobre....sperem....
Record personali:
Maratona: 3h34'28'' (Colico 2013)
33 km: 2h42'08'' (Lago Maggiore 21/10/2012)
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SilviaJ
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali

Messaggio da SilviaJ »

Un infortunio che purtroppo ho dovuto affrontare, accompagnato da calcificazioni per giunta ](*,) ](*,) ](*,)

Si risolve, stai tranquillo, ma servono (onde d'urto a parte che sono necessarie solo in presenza di calcificazioni come nel mio caso) tanto riposo (dai 3 ai 6mesi), evitare di stare seduti troppo a lungo specie su superfici dure e tantissimo stretching :asd2: :asd2: :asd2:
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori

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