Piriformisti, vi riconoscete?

[valyant]

Confermo. Ho dovuto correre lentissimo e cambiare scarpe.

Inviato dal mio GT-I9505

[1Max]

Dopo 2 sedute di 15 min dal manipolatore della schiena devo confessarVi che il fastidio durantw la corsa é si é attenuato dell'80%..!!!

! ! !

[F.Pessoa]

Oggi proverò a riprendere. Il fastidio è quasi completamente sparito. Vedremo in corsa.

[valyant]

Niente cambi di pendenza e andamento lento.

[F.Pessoa]

Purtroppo in settimana mi alleno su dei saliscendi. Ieri uscita disastrosa. Ho ancora fastidio. Proverò a cambiare le scarpe.

Inviato dal mio human brain 2.0

[1Max]

Anch io mi alleno su sali scendi 2 volte settimana
Ma finalmente l ultina vilta il fastidio l ho sentito solo correndo velocemente.
Ad andatura normale finalmente tutto a posto
...5 mesi di tortura dovevo andare prima dal manipolatore della schiena.
In bocca al lupo a tutti

! ! !

[valyant]

Purtroppo si è ripresentato domenica scorsa anche se stavolta senza coinvolgere il nervo sciatico, per fortuna. Stamane gara di 21 km che dire tormentata è dire poco. Stretching apposito a gògò e domani vediamo che succede.

[Dodo]

Ma come avete dolore e continuate a correre e addirittura a fare gare? Se non state a riposo fino a che il dolore non è sparito ritornerà sempre, non l'avete ancora capito?

[valyant]

Dodo purtroppo mi è capitato 2 volte a ridosso di gare con albergo e pettorale già pagati e non più rimborsabili.

[F.Pessoa]

Dopo la seconda seduta dall'osteopata la situazione sta migliorando.