Lenta ma francamente non mi importa.
Male alle gambe ma ... un dolore piacevole ( non chiedermi di spiegarlo ).
Son di nuovo in pista e domani esco di nuovo.
L'importante è aver ripreso, la velocità arriverà con il tempo
Buone corse!!
Son contento [emoji2] vedrai recupererai in fretta, il corpo possiede una sorta di memoria muscolare, come quella immunitaria[emoji2]. Vedrai che andrà così ! Buone corse
Ciao a tutti, dopo una settimana di fermo per febbre alta che mi ha fatto saltare la 30k delle Terre Verdiane (gara maledetta per me....) comincia una fastidiosa tossetta...la temperatura non si abbassa da 39, allora il medico mi prescrive l'antibiotico (Augmentin) per 6 giorni. Alla sesta pastiglia presa, la temperatura effettivamente un po' si abbassa, di giorno, per poi risalire verso sera oltre 38.
A questo punto stamattina mi reco dal medico, vado in ospedale a fare rx torace eeeee.....polmonite!
Devo dire che io non mi sento male, nè ho sintomi tali da poter pensare a una polmonite (tipo difficoltà a respirare.....).
Oltre Augmentin anche Zitromax per 6 giorni e stop totale di 15 gg di tutte le attività (lavorative e sportive).
Che dite? Riuscirò a partecipare in maniera decente alla Sarnico-Lovere del 26/04?
Mi consigliate qualche esercizio da fare in casa per non perdere totalmente il tono (core stability?)
( non chiedermi di spiegarlo ).
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