[Discussione Ufficiale] Periostite Tibiale

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9ac9
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Re: periostite tibiale

Messaggio da 9ac9 »

Ciao,a tutti, secondo voi la periostite tibiale può dipendere da un drop 12 delle scarpe?
Forse meglio passare ad un 10?
Ciao e grazie
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sandrez
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Re: periostite tibiale

Messaggio da sandrez »

IMHO no.

PS.
in rete c'è chi sostiene che un drop basso sia una possibile causa della periostite tibiale.
(troppa tensione sul tricipite surale)
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Pete Maravich
9ac9
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Re: periostite tibiale

Messaggio da 9ac9 »

Grazie per la risposta, credo che migliorare la tecnica di corsa sia il rimedio migliore.
Ciao e grazie
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sandrez
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Re: periostite tibiale

Messaggio da sandrez »

di sicuro.
oltre a non pronare eccessivamente e ad avere scarpe adatte per i propri piedi.
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belvale
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Re: periostite tibiale

Messaggio da belvale »

A me il drop basso ha spaccato polpacci e acutizzato il dolore
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grantuking
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Re: periostite tibiale

Messaggio da grantuking »

Eccomi qua. Mercoledì ho fatto la tessera del club, questo mi mancava :mrgreen: Ancora 8 ore di lavoro e poi weekend di assoluto riposo e se non migliora mi farò vedere.
21km 1:33:34 (Aosta '18) - 30km 2:45:41 (Torino '16) - 42km 3:27:40 (Rimini '19) - 50km 4:57:44 (Castel Bolognese '19) - 100km 13:20:10 (Firenze '19) Finisher GTC (55km) - LUT - UMF - Pistoia Abetone
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Re: periostite tibiale

Messaggio da grantuking »

Non mi sono fatto vedere, lo so che è sbagliato, ma ho provato a fare da autodidatta :mrgreen: Ghiaccio , massaggio e stretching. Camminando non ho più fastidio, oggi ho provato a correre e ho sentito fastidio. Quindi altro riposo e se non passa, questa volta mi farò vedere :wink:
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victor76
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Re: periostite tibiale

Messaggio da victor76 »

Buona guarigione, GT!
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 48,913 km (7'22''/km)

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grantuking
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Re: periostite tibiale

Messaggio da grantuking »

Grazie
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grantuking
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Re: periostite tibiale

Messaggio da grantuking »

Forse ci siamo. Oggi ho corso ed ho avuto solamente una sensazione di fastidio :oops:
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