[DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

[deborah72]

Probabilmente... mi toccheranno le infiltrazioni di cortisone....

[gian_dil]

Prova informarti sulle PRP...

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[dmimmor]

Probabilmente... mi toccheranno le infiltrazioni di cortisone....

Se é arrivato a suggerire il cortisone, opterei per un cambio di ortopedico.
Dalla mia esperienza con la fascite ho l'impressione che non abbia le idee molto chiare.

[deborah72]

Perché te come sei guarito?

Poi ho detto probabilmente (mia ipotesi dopo 5 mesi di disperazione)
Non ho intenzione di andare ancora a tastoni per nutrire le casse degli studi medici privati.
Voglio venirne fuori e basta...
Non credo il riposo sia sufficiente e le terapie le ho fatte tutte ed i risultati sono stati scarsi.

[morfeo68]

io sono nella stessa situazioni
penso che se il corpo risponde cosi' vuol dire che c' e' bisogno di cambiare abitudini
adesso riposo niente specialisti e sono accompagnato dalla fascite da luglio
due piedi doloranti e polpaccio dx uguale

[valyant]

Bisognerebbe capire in primis le cause, perchè ci deve essere una causa. Ne ho sofferto nel 2012 , era quasi invalidante e per un periodo non riuscivo nemmeno a camminare, ma ne sono uscito completamente , sentendola gradualmente sparire dopo 5 mesi con l'uso decisivo dello stretching 3 volte al giorno.
Ora ne soffro da giugno 2017 ma non ho il minimo miglioramento, provato di tutto come voi, ormai riposo solo, mi sono messo l'anima in pace e vado solo da un osteopata/posturologo/fisioterapista più perchè ci accompagno mia figlia che per convinzione. Secondo il terapista la fascite dipende dall'infiammazione cronica del piriforme nel lato opposto e per questo caricavo solo sul piede destro. Di conseguenza si dedica solo alla cura del piriforme. Ci credo poco , cmq proseguo tanto cmq in questo periodo ho ben altri problemi fisici da risolvere e non posso correre cmq

[Galletto Nero]

... ormai riposo solo, mi sono messo l'anima in pace e vado solo da un osteopata/posturologo/fisioterapista più perchè ci accompagno mia figlia che per convinzione. ... Ci credo poco ...

Sei in contrasto con la citazione che riporti in firma. Coraggio: un anno è troppo poco per mettersi l’anima in pace, e poi non è vero che abbiamo provato tutto: io, per esempio, sono interessato alla fibrolisi e vorrei trovare uno “specialista” (mah…) a cui rivolgermi per intraprendere tale trattamento.

Nel frattempo posso dirti che da quando ci sono dentro (vedi in firma) avverto dei miglioramenti a blocchi di mesi. Anche ultimamente sento che va meglio: il giorno di Pasqua sono rimasto in piedi per più di un’ora e, insomma, è andata meglio rispetto a mesi fa.
Certo la guarigione rimane un miraggio, ma se non altro posso fare le cose di tutti i giorni senza troppi patimenti, e senza subire peggioramenti.

Comunque, non accontentarti del riposo: in piedi e distesi ci dobbiamo rimanere per forza quindi è bene essere attrezzati per esempio con i vari tutori disponibili. Quanto agli allungamenti, facciamone ma senza esagerare.

Ciao

[mark984]

Ho avuto una fascite di un anno e mezzo. Il podologo, l'ultimo specialista da cui sono andato prima di guarire da (e durante le cui cure sono guarito, se poi sia merito suo al 100% non so), mi faceva fare lunghe camminate, anche 10km la domenica mattina. Oltre ad esserci a caviglie polpacci e piedi.

[alekos64]

Probabilmente... mi toccheranno le infiltrazioni di cortisone....

Ho avuto la fascite circa 6 anni fa e ne sono venuto fuori grazie a mesi e medi di riposo e ( forse ) grazie ad un ciclo di 3 infiltrazioni a distanza di 10 giorni una dall'altra di cortisone ed anestetico
Ora sono fermo per una tallonite ( che.non è la stessa cosa della fascite ma poco ci manca...) e.ho cominciato di nuovo il ciclo. ..domani seconda infiltrazione. ..per adesso NESSUN beneficio stavolta

[deborah72]

Beh... dai tempo alla terapia di fare effetto.
N
Hai fatto solo una infiltrazione.