Da poco sono un runner, faccio 15km a settimana. Sono stato consigliato male sulle scarpe, ho comprato Mizuno syncro neutre. Oggi ho comprato le brooks adrenaline gts 17. Di norma tutta la giornata porto dei plantari per la postura del piede per aumentare l’arco plantare. Secondo la vostra esperienza dovrei utilizzare anche i plantari per la corsa? Le Mizuno possono avermi causato anche la Sindrome della Bendelletta Ileotibiale?
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Piede valgo bilaterale
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Re: Piede valgo bilaterale
Ciao posso solo dirti che, avendo pure io piedo valgo e plantari, che questi vanno portati sempre, SOPRATUTTO quando corri.
PB 10k: 43'29'' (VolaCiampino 26.3.2017)
PB 21k: 1h41'41'' (RomaOstia 13.3.2016)
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