Formicolio e intorpedimento gambe

[Mattia 1988]

Salve a tutti sono nuovo ho 29 anni e son di firenze.... volevo descrivervi il mio problema.. ieri dopo un po di mesi circa 3 4 circa ho ricominciato a correre ho fatto una sessioncina in piano di 20 min di camminata per riscaldarmi e poi alternavo 4 min di corsa a 2 min di camminata... e comunque mentre ero macchina per arrivare al percorso ho cominciato a sentire formicolio ai piedi allora sn sceso ho sistemato un po le scarpe (gel cumulus) e sono partito (ho anche i panta lunghi x correre abbastanza stretti)... durante la corsa non ho sentito niente anzi stavo bene non ero nemmeno tanto affaticato...una volta tornato a casa mi e' preso un'intorpedimento e leggero formicolio a tutte le gambe e tutt'ora dopo quasi un giorno dopo aver dormito etc etc mi e' rimasto questo intorpedimento oltre a leggeri fastidi post corsa...secondo voi cosa potrebbe essere??? Grazie a chi rispondera'!

[gian_dil]

Prova con abbigliamento più largo, essendo entrambe le gambe e i piedi opterei per questa soluzione, compreso le scarpe non troppo strette. Prova e facci sapere

[Mattia 1988]

Si certamente oggi riposo domani ritorno con una semplice tuta.. e vi faccio sapere... ma e' normale che abbia ancora le gambe intorpidite da ieri pomeriggio? premetto che ho smesso e ricominciato varie volte ( colpa del lavoro ) e nn mi era mai capitato

[wappazzo]

Salve a tutti, qualche anno fa mentre correvo spesso mi capitava che mi si addormentava il piede, questo mi costringeva a fermarmi. Avevo associato questo problema alle scarpe. Infatti una volta acquistate un'altra marca questo problema è scomparso. Per un anno e più non ho avuto problemi del genere. Tranne questa sera. A Natale mi hanno regalato questi gambali VeloChampion fasce di compressione per polpacci - Nero - Compression Calf Sleeves (Black Large) - li ho indossati e ho avuto entrambi i piedi addormentati. Mi sono fermato li ho tolti ma il problema non si è risolto. Secondo voi da cosa può dipendere? Erano i gambali? Oppure non c'entrano nulla?

Grazie

[sandrez]

se è l'unica cosa che hai cambiato, erano i gambali.
da dire che col freddo di questa stagione la sensazione di intorpidimento è sicuramente maggiore.
in ogni caso non mi preoccuperei.
magari senza accorgetene hai stretto un attimo di più la scarpa.