PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Oggi mi ha chiamato la dottoressa che ha esaminato la risonanza, purtroppo con cattive notizie: non si tratta solo di un’infiammazione come pensava il tecnico, ma di una frattura da sovraccarico... Divieto assoluto di qualsiasi attività fisica per 2 mesi, magnetoterapia tutte le notti e punture a giorni alterni. Di solito cerco di vedere il bicchiere mezzo pieno, ma questa è proprio una brutta botta!
PB 10 km: 34m22s Macerata 26/05/19
PB mezza: 1h15m30s Castel Maggiore 19/12/21
PB maratona: 2h42m54s Bologna 03/03/24
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
@Muttley_76 porca miseria, mi spiace tantissimo!
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Grazie a tutti per i complimenti e per gli incoraggiamenti, @cidue, dovessi scegliere Milano sarà un piacere fare gara assieme
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
ok, pensavo di essere messo male io, poi vedo stevi e mutt, ed è meglio se sto zitto.
@stevi posso capire la frustrazione, però a volte cerco anche di mettermi nei panni di chi sta dall'altra parte, e comprendo che dare l'idoneità agonistica per uno sport così duro sia una bella responsabilità, che forse non tutti hanno il coraggio o la voglia di prendersi, per una serie di motivi.
@Muttley_76 che dire, se non sottolineare la sfiga, e augurarti di riprendere al meglio quanto prima. credo che "frattura da stress" siano le tre parole più temute da ogni runner...
@stevi posso capire la frustrazione, però a volte cerco anche di mettermi nei panni di chi sta dall'altra parte, e comprendo che dare l'idoneità agonistica per uno sport così duro sia una bella responsabilità, che forse non tutti hanno il coraggio o la voglia di prendersi, per una serie di motivi.
@Muttley_76 che dire, se non sottolineare la sfiga, e augurarti di riprendere al meglio quanto prima. credo che "frattura da stress" siano le tre parole più temute da ogni runner...
Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
@Skiptomyoulou Ovvio, i medici dello sport avranno i loro protocolli da seguire e in questo caso avrà preferito passare la palla alla commissione regionale, però dal 2016 a oggi ho dovuto fare ben due Holter, due ecocardiogrammi, due test da sforzo massimale con esami del sangue, oltre alle regolari visite.
Ho fatto tutti gli esami di secondo livello alla fine e ripetuti più volte nel giro di tre anni...comunque per me non è un problema non poter gareggiare, per quelle poche corse all'anno che facevo. Fermo restando che farò ricorso appena avrò in mano la documentazione.
In bocca al lupo @Muttley_76.
Ho fatto tutti gli esami di secondo livello alla fine e ripetuti più volte nel giro di tre anni...comunque per me non è un problema non poter gareggiare, per quelle poche corse all'anno che facevo. Fermo restando che farò ricorso appena avrò in mano la documentazione.
In bocca al lupo @Muttley_76.
- vitovalente
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
@SV++ anch'io ti consiglierei di fare Milano
@Muttley_76 e @Stevi che dire.. vi auguro di poter tornare ad indossare al più presto un pettorale
@Muttley_76 e @Stevi che dire.. vi auguro di poter tornare ad indossare al più presto un pettorale
PB
10 km Bitritto 8/12/2019 - 39:59
21 km Cattedrali 17/12/2017 - 1:27:33
42 km Treviso 25/03/2018 - 3:13:30
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
@muttley...@stevi...con calma e pazienza non posso che dire "ci beccheremo sicuramente in qualche maratona autunnale"...
5 18:14
10 38:06
21 1:26:19
42 Milano'17 3:06:22
dal 11/10/15 36x42
ITA 35
MONDO 1 Atene
2020
2024 42k Bologna 3h16’03” … Passatore e P-A
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
il 2018 è davvero l'annus horribilis qui in stanza
@Muttley_76 che dire, non posso che capirti.
oltretutto lo stress a cui sottoponi il tuo fisico fra allenamenti e trasferte dev'essere infinitamente superiore a quello di un semplice impiegato come me.
@Stevi la tua situazione dev'essere davvero frustrante, in campo medico sono inevitabilmente ignorante e non ho la competenza per capire se tu possa effettivamente correre senza... correre dei rischi, quello del medico è un atto dovuto, ha dei parametri e quelli deve rispettare altrimenti poi sono cavoli suoi. in bocca al lupo!
permettetemi di chiudere con un pensiero per @cidue... a parte @Ventu e @skip, due "bambini", siamo tutti 30enni avanzati o quarantenni, e facciamo a gara a chi è più rotto... sei la roccia di questa stanza, dovremmo venire in Sardegna a respirare un po' della tua aria.
in bocca al lupo per la tua prossima avventura in terra inglese
@Muttley_76 che dire, non posso che capirti.
oltretutto lo stress a cui sottoponi il tuo fisico fra allenamenti e trasferte dev'essere infinitamente superiore a quello di un semplice impiegato come me.
@Stevi la tua situazione dev'essere davvero frustrante, in campo medico sono inevitabilmente ignorante e non ho la competenza per capire se tu possa effettivamente correre senza... correre dei rischi, quello del medico è un atto dovuto, ha dei parametri e quelli deve rispettare altrimenti poi sono cavoli suoi. in bocca al lupo!
permettetemi di chiudere con un pensiero per @cidue... a parte @Ventu e @skip, due "bambini", siamo tutti 30enni avanzati o quarantenni, e facciamo a gara a chi è più rotto... sei la roccia di questa stanza, dovremmo venire in Sardegna a respirare un po' della tua aria.
in bocca al lupo per la tua prossima avventura in terra inglese
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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- Iscritto il: 24 mar 2017, 13:30
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Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
non posso che sposare il pensiero di @skip: pensare che continuavo a lamentarmi della mia non-condizione di salute recente, per poi rendermi conto che i problemi in cui possiamo incappare con questo sport sono ben altri. @Stevi e @Muttley_76 avete piena comprensione.
@SV++ complimenti per il PB, sono anche io dell'idea che ti converrebbe correre Milano. Personalmente non sarei stato nelle condizioni di correre nel breve un'altra Maratona nè dopo Atene, nè dopo Amsterdam perchè avevo troppe scorie da smaltire, ma le avevo finite sulle ginocchia, il tuo caso è diverso.
@SV++ complimenti per il PB, sono anche io dell'idea che ti converrebbe correre Milano. Personalmente non sarei stato nelle condizioni di correre nel breve un'altra Maratona nè dopo Atene, nè dopo Amsterdam perchè avevo troppe scorie da smaltire, ma le avevo finite sulle ginocchia, il tuo caso è diverso.
2h 47m 12s Berlin Marathon 2019
Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 3]
Oggi 12k FP :
WU 1K 5.17
-6K FL 5.18/K
-3K RG 5.01/K
-3K FM 4.50/K
-CD 1K 5..24
Bella mattina primaverile con 6° e cielo terso; corso con smanicato, canotta e svolazzini .
A fine allenamento stanchino, ma supersoddisfatto.
WU 1K 5.17
-6K FL 5.18/K
-3K RG 5.01/K
-3K FM 4.50/K
-CD 1K 5..24
Bella mattina primaverile con 6° e cielo terso; corso con smanicato, canotta e svolazzini .
A fine allenamento stanchino, ma supersoddisfatto.
... SM70! Keep running ...
PB:10k Alghero 2022 45'.58" - 21K Oristano 2016 1h.36'.41" - 42k Crevalcore 2018 3h.30'.56"
seguimi su strava https://www.strava.com/athletes/30571301/training/log
PB:10k Alghero 2022 45'.58" - 21K Oristano 2016 1h.36'.41" - 42k Crevalcore 2018 3h.30'.56"
seguimi su strava https://www.strava.com/athletes/30571301/training/log