curiosità di un profano

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mxk
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curiosità di un profano

Messaggio da mxk »

accidenti... per me siete dei marziani!

come siete diventati ultramaratoneti? com'è nata in voi l'idea di compiere tali imprese?

un ultramaratoneta quanto si allena?

quanto conta l'aspetto mentale in queste competizioni?

quali sono le ultra più famose in Italia e all'estero??

e la gara che più vi è piaciuta?

siete dei grandi!!!!!
mxk
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Re: curiosità di un profano

Messaggio da mxk »

nessuno che soddisfa la mia curiosità?

ciao a tutti :D
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Ale57
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Re: curiosità di un profano

Messaggio da Ale57 »

mxk ha scritto:nessuno che soddisfa la mia curiosità?
Sono fuori tutti a correre :mrgreen:
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
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spartan
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Re: curiosità di un profano

Messaggio da spartan »

Ale57 ha scritto:
mxk ha scritto:nessuno che soddisfa la mia curiosità?
Sono fuori tutti a correre :mrgreen:
Ahahah :thumleft: infatti gli ultramaratoneti fanno tanti km e non perdono tempo a stare a cazzeggiare qui sul forum. :smoked:
L'unico giorno facile era ieri.
Fin dove il cuore mi resse arditamente mi spinsi.
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amay450
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Re: curiosità di un profano

Messaggio da amay450 »

ciao, non so se posso considerarmi un ultramaratoneta, il fatto è che corro parecchio
ma generalmente non competo, gioco solo a superare me stesso, cerco di fare sempre di più.
Forse trovi qualche risposta nei post che ho messo in diari di corsa e in off road
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StefanoG Utente donatore Donatore
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Re: curiosità di un profano

Messaggio da StefanoG »

Ciao Mxk,
per quanto riguarda la mia esperienza personale, i km sono aumentati per gradi...
all'inizio corri 30min, poi 45min, poi 10km...
poi inizi a cercare di andare un popiu' forte, chiedi e inizi allenamenti specifici: ripetute, lenti lunghi...
poi le prime mezze maratone poi qualche cosa di più,
poi la prima maratona...
poi la seconda...
poi la 50kmm che è vicino a casa e ami la montagna...

poi...
poi...
infortuni, lavoro, ecc ecc...
corri la mattina presto prima del lavoro, o quando piove o prima di tornare a casa dopo il lavoro...
poi brontoli con la moglie per le domeniche mattina che non ci sei mai o le sere che cena sola...

le mie corse son in solitaria, mai avuto nessuno al mio fianco alla martona e alla 50km mia moglie con mia figlia all'arrivo...

ed ho iniziato come antistress da laurea...
21,097km: 1:38 Fusignano 2019
42,195km: 3:38:11, Russi 2019
50km di Romagna: 4:50:01, CastelBolognese 2015
100km del Passatore: 11:40:40, FI-Faenza 2015
NCR: 27:10:27, Cesenatico 2017
UMS21: 50:42:00, 2021

2024: UMS24, NCR, LUT, GTC100, TDS24
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Joe Mestizia
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Re: curiosità di un profano

Messaggio da Joe Mestizia »

StefanoG ha scritto:
Ciao Mxk,
per quanto riguarda la mia esperienza personale, i km sono aumentati per gradi...
all'inizio corri 30min, poi 45min, poi 10km...
poi inizi a cercare di andare un popiu' forte, chiedi e inizi allenamenti specifici: ripetute, lenti lunghi...
poi le prime mezze maratone poi qualche cosa di più,
poi la prima maratona...
poi la seconda...
poi la 50kmm che è vicino a casa e ami la montagna...

poi...
poi...
infortuni, lavoro, ecc ecc...
corri la mattina presto prima del lavoro, o quando piove o prima di tornare a casa dopo il lavoro...
poi brontoli con la moglie per le domeniche mattina che non ci sei mai o le sere che cena sola...

le mie corse son in solitaria, mai avuto nessuno al mio fianco alla martona e alla 50km mia moglie con mia figlia all'arrivo...

ed ho iniziato come antistress da laurea...
Straquoto tutto ... tranne che ho inziato tre anni fa al compimento dei 40 anni e che ... sono dimagrito 20 kg ... che ho smesso di fumare ... e che sono passato da una dipendenza ad un'altra (corro almeno 200 km al mese, sempre .... che non si sappia in giro, sto correndo di nuovo da due giorni dop dieci giorni di stop ordinato dal dottore ..... anche se non sono proprio guarito dal mio infortunio :-$ :-$ :-$ :-$ :-$ :-$ ).

Buone corse!

Joe
Per aspera ad astra ...
violetta

Re: curiosità di un profano

Messaggio da violetta »

quando facevo le ultra, correre per me era diventato un secondo lavoro. non esisteva freddo, vento, pioggia e anche quando ero stanca mi trascinavo fuori pur di accumulare più chilometri possibili! era più faticosa la preparazione della gara stessa! la mente conta tantissimo...per quanto puoi essere allenato fisicamente, in una 100 km le crisi arrivano comunque ed è qui che entra in gioco la testa...ma tutti i mesi di sacrifici sta sicuro, vengono ripagati quando tagli il traguardo...non importa il tempo che ci hai messo o la classifica, sei solo tu con le tue emozioni e la tua soddisfazione!
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amay450
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Re: curiosità di un profano

Messaggio da amay450 »

violetta ha scritto:quando facevo le ultra, correre per me era diventato un secondo lavoro. non esisteva freddo, vento, pioggia e anche quando ero stanca mi trascinavo fuori pur di accumulare più chilometri possibili! era più faticosa la preparazione della gara stessa! la mente conta tantissimo...per quanto puoi essere allenato fisicamente, in una 100 km le crisi arrivano comunque ed è qui che entra in gioco la testa...ma tutti i mesi di sacrifici sta sicuro, vengono ripagati quando tagli il traguardo...non importa il tempo che ci hai messo o la classifica, sei solo tu con le tue emozioni e la tua soddisfazione!


mi sa che Violetta ti ha detto tutto, fisica, sentimenti , emozioni
...c'è tutto ed è generalmente estremo.
mxk
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Re: curiosità di un profano

Messaggio da mxk »

bellissime testimonianze le vostre! siete tutti un'pò matti (molto direi)
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