50 km
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50 km
Dal momento che in un'altra sezione se n'è parlato, apro una discussione sull'argomento:
Una 50 km è poco più di una maratona...una maratona va più che bene come "allenamento" se punti solo a finirla...
In quel periodo come 50 km c'è la 50km di romagna che è piuttosto frequentata (vedi Giancarla,...). Però tu farai la maratona di Padova quindi non so se è il caso .
Poi ci sono:
Alla 9 colli (17 maggio) c'è il traguardo a 57,5 km anche se il percorso non è dei più semplici (Giancarla te lo può dire meglio visto che l'ha fatta tutta in bici, Itto tutta a piedi! )
La Pistoia Abetone (29 giugno) è di 50 km però tutta in salita!!
Il 13 luglio Ultramarathon del Gran Sasso (50km su strada a 1200 mt slm).
E via dicendo...
Ho escluso quelle in montagna.
Qui trovi il calendario delle ultra:
http://www.iutaitalia.it/calendari.htm
Una 50 km è poco più di una maratona...una maratona va più che bene come "allenamento" se punti solo a finirla...
In quel periodo come 50 km c'è la 50km di romagna che è piuttosto frequentata (vedi Giancarla,...). Però tu farai la maratona di Padova quindi non so se è il caso .
Poi ci sono:
Alla 9 colli (17 maggio) c'è il traguardo a 57,5 km anche se il percorso non è dei più semplici (Giancarla te lo può dire meglio visto che l'ha fatta tutta in bici, Itto tutta a piedi! )
La Pistoia Abetone (29 giugno) è di 50 km però tutta in salita!!
Il 13 luglio Ultramarathon del Gran Sasso (50km su strada a 1200 mt slm).
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Re: 50 km
Quella di terno d'isola? è vicino a bergamo ed è organizzata abbastanza bene no? ottobre
Se non ricordo male dovrebbe esserci anche a pavia a settembre una 50 km ma non ne so niente.
Se non ricordo male dovrebbe esserci anche a pavia a settembre una 50 km ma non ne so niente.
Cio che si ama non si possiede.
lentamente.....ma inesorabilmente
La verità null'altro è che il proprio punto di vista
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Re: 50 km
Quella di Terno d'Isola non è competitiva, non c'è cronometraggio e classifica.
P.s:Grazie teomat. Se vuoi diventare moderatore (hai la stoffa ) fammi sapere in MP.
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http://www.thegreatrun.net
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Re: 50 km
Grazie di tutto... per ora mi segno tutte queste date, magari nel giro di un paio di mesi vedo come posso inserire una 50km nel programma. La Pistoia-Abetone è fantastica come data, ma purtroppo ho difficoltà ad allenarmi in montagna...
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Re: 50 km
Quella di Terno d'Isola effettivamente è una non competitiva, e come 50 km non è delle più semplici visto le salite che ci sono. C'è da dire che rispetto alla 32, la 50 sale "solo" due volte sul colle, quindi un po' meno salita, ma 18 km in più!!POD4PASSION ha scritto:Quella di terno d'isola? è vicino a bergamo ed è organizzata abbastanza bene no? ottobre
Se non ricordo male dovrebbe esserci
anche a pavia a settembre una 50 km ma non ne so niente.
Organizzazione ottima e abbastanza rodata, ristoro finale con festa del paese, massaggi e docce.
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Re: 50 km
ho fatto la Pistoia - Abetone anni fa ( 5:42' ); è veramente tosta, con salite molto dure e con discese altrettanto dure ( durissima quella che porta alla "Lima" 35 km circa )...poi gli ultimi 18 km di tornanti se non si è allenati in salita sono devastanti.
PB:
ante infor./post
10.000 = 36'43" / 37'26"
21.097 = 1:31'18" / 1:23'33"
42.195 = 3:15'59" / 2:56'49"
50.000 = 4:40'41"
soffice come un fiocco di neve il tuo ricordo mi avvolge... ciao amico per sempre
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Re: 50 km
ho visto questa discussione e visto che esordirò nelle Ultra facendo 50km a Seregno ho deciso di imetterla in circolo.
Chi ha già corso una 50km?
cambia molto rispetto alla Maratona?
in fondo sono solo 8km in più.....
Chi ha già corso una 50km?
cambia molto rispetto alla Maratona?
in fondo sono solo 8km in più.....
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Re: 50 km
A Seregno si fa la 100 o nienteFILIPPIDE ha scritto:ho visto questa discussione e visto che esordirò nelle Ultra facendo 50km a Seregno ho deciso di imetterla in circolo.
Chi ha già corso una 50km?
cambia molto rispetto alla Maratona?
in fondo sono solo 8km in più.....
LAVATIVO
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Re: 50 km
ivan63 ha scritto:A Seregno si fa la 100 o nienteFILIPPIDE ha scritto:ho visto questa discussione e visto che esordirò nelle Ultra facendo 50km a Seregno ho deciso di imetterla in circolo.
Chi ha già corso una 50km?
cambia molto rispetto alla Maratona?
in fondo sono solo 8km in più.....
LAVATIVO
sono ufficialmente un lavativo!