clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
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Re: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
Dopo aver assistito alla mezza di Bergamo ieri vi consiglio di star sempre concentrati durante la corsa: sulla ciclabile che percorrerete ci sono taaaaaaaanti punti di attraversamento.
Ocio.
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quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
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Re: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
boh, a me non convince: 30 km in ciclabile li faccio per un lungo... non mi pare un percorso da gara. mi vedo già i ciclisti arrabbiati...
domenica c'è anche una non competitiva a Clusone... scelta delle date infelice a mio parere.
anzi, vado ad aprire il topic...
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Re: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
@Oscar78: Cavoli cercherò di stare attento allora!
@jenga: Scelta delle date infelice forse, comunque erano presenti a parecchie gare e tapasciate a fare volantinaggio...
Secondo me un po' di runner ci saranno!
@jenga: Scelta delle date infelice forse, comunque erano presenti a parecchie gare e tapasciate a fare volantinaggio...
Secondo me un po' di runner ci saranno!
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Re: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
partono praticamente nello stesso posto...seiji ha scritto:@jenga: Scelta delle date infelice forse, comunque erano presenti a parecchie gare e tapasciate a fare volantinaggio...
comunque meglio due gare nella stessa domenica che nessuna.
la mia perplessità è più che altro sulla gestione. dubito possano chiudere al "traffico" la pista ciclabile...
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Re: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
già... la vedo difficile... speriamo si siano organizzati... :-/
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Re: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
Va di lusso che probabilmente piove e quindi non ci sarà tantissima gente a passeggiare...
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Re: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
Già se mi dici così mi passa la voglia... 30 km sotto l'acqua?
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Re: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
qualcuno che l ha fatta??
impressioni..considerazioni....
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Re: R: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
Fatta e mi è piaciuta: bello il percorso lungo il Serio ma non facilissimo con qualche falsopiano che alla fine si fa sentire, in discesa verso Alzano.
Questa la mia impressione alla seconda 30k (quella prima in allenamento).
Mi hanno dato un pò fastidio i ponti in legno perché si ballava letteralmente.
Organizzazione impeccabile a partire dalle navette per Clusone, al ritrovo, consegna pettorali, docce all'arrivo nel centro sportivo nuovo di pacca.
Percorso ben presidiato e sgombro di ciclisti forse anche per il meteo poco promettente.
Avrei aggiunto qualcosa di più sui ristori lungo il percorso che avevano solo acqua (banane? sali? coca? almeno dopo il km 20...)
Ristoro finale ottimo con pizza per tutti e bibite a volontà!
Pacco gara uno zaino Mizuno.
Direi promossa a pieni voti!
Qui la mia traccia Garmin:
http://connect.garmin.com/activity/611012834
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Re: R: clusone-alzano 30 km (bg) 12 ott '14
Mi fa piacere che ti sia piaciutia la "mia" ciclabile.
Tornato dal mio lungo sono andato a fare un pò di tifo e ho beccato Demis Maffoni.
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PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
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