CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

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Mad Mat
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da Mad Mat »

Porca miseria, l'ultima navetta parte per Clusone alle 7.30!
Nun ja fo'...
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run4fun
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da run4fun »

Ci sarò anch'io... il ritmo lo decido sul posto...
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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gioscarmi
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da gioscarmi »

Ciao ragazzi
Qualcuno riesce a postare altimetria?
Grazie
Gio'
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ghepardo
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da ghepardo »

Dislivello negativo di quasi 300m
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
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gioscarmi
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da gioscarmi »

Grazie
Oggi mi sono iscritto :D :D
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Marcos
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da Marcos »

In bocca al lupo per questa gara che si corre a casa mia e sulla ciclabile dove corro di solito ma che non ho ancora fatto...

Se riesco mi metto al ponte di Pradalunga dove c'è il parco a fare il tifo !

@madmat
Sei riuscito ad organizzarti ?
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ghepardo
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da ghepardo »

Grazie Marcos, spero di riuscire a farla visto che ieri al rientro da un uscita un'ape ha pensato bene di infilarsi sotto la linguetta della scarpa per pungermi e ho un prurito da stanotte...
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
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ghepardo
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da ghepardo »

Caviglia gonfia...
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
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Mad Mat
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da Mad Mat »

@marcos, no! Abbiamo rinunciato, ripiegando su tapasciata qui in zona.

Buona gara a tutti!
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ghepardo
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Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15

Messaggio da ghepardo »

Ci sarò alla partenza sperando di farla tutta
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
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