CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1726
- Iscritto il: 14 gen 2013, 6:54
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
Porca miseria, l'ultima navetta parte per Clusone alle 7.30!
Nun ja fo'...
Nun ja fo'...
-
- Top Runner
- Messaggi: 8820
- Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
- Località: BG
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
Ci sarò anch'io... il ritmo lo decido sul posto...
-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 157
- Iscritto il: 30 ott 2014, 22:17
- Località: Calusco D'Adda (BG)
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
Ciao ragazzi
Qualcuno riesce a postare altimetria?
Grazie
Gio'
Qualcuno riesce a postare altimetria?
Grazie
Gio'
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1004
- Iscritto il: 18 mag 2010, 1:59
- Località: Alzano lombardo (Bg)
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
Dislivello negativo di quasi 300m
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
http://connect.garmin.com/profile/Bonig
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
http://connect.garmin.com/profile/Bonig
-
- Aspirante Maratoneta
- Messaggi: 157
- Iscritto il: 30 ott 2014, 22:17
- Località: Calusco D'Adda (BG)
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
Grazie
Oggi mi sono iscritto
Oggi mi sono iscritto
-
- Top Runner
- Messaggi: 9234
- Iscritto il: 17 nov 2012, 13:53
- Località: BG
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
In bocca al lupo per questa gara che si corre a casa mia e sulla ciclabile dove corro di solito ma che non ho ancora fatto...
Se riesco mi metto al ponte di Pradalunga dove c'è il parco a fare il tifo !
@madmat
Sei riuscito ad organizzarti ?
Se riesco mi metto al ponte di Pradalunga dove c'è il parco a fare il tifo !
@madmat
Sei riuscito ad organizzarti ?
PB
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
21k 1h22’25” (Brescia Half Marathon 10/03/19)
42k 2h58’46” (Maratona di Reggio Emilia 08/12/19)
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1004
- Iscritto il: 18 mag 2010, 1:59
- Località: Alzano lombardo (Bg)
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
Grazie Marcos, spero di riuscire a farla visto che ieri al rientro da un uscita un'ape ha pensato bene di infilarsi sotto la linguetta della scarpa per pungermi e ho un prurito da stanotte...
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
http://connect.garmin.com/profile/Bonig
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
http://connect.garmin.com/profile/Bonig
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1004
- Iscritto il: 18 mag 2010, 1:59
- Località: Alzano lombardo (Bg)
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
Caviglia gonfia...
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
http://connect.garmin.com/profile/Bonig
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
http://connect.garmin.com/profile/Bonig
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1726
- Iscritto il: 14 gen 2013, 6:54
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
@marcos, no! Abbiamo rinunciato, ripiegando su tapasciata qui in zona.
Buona gara a tutti!
Buona gara a tutti!
-
- Ultramaratoneta
- Messaggi: 1004
- Iscritto il: 18 mag 2010, 1:59
- Località: Alzano lombardo (Bg)
Re: CLUSONE - ALZANO 30 km (bg) - 11 ott '15
Ci sarò alla partenza sperando di farla tutta
10K : 39.06 (4°Diecimila sul serio 28-3-16)
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
http://connect.garmin.com/profile/Bonig
21k : 1.26.23 (15°Maratonina di Treviglio 28-2-16)
42k : 3.16.41 (14°Verona Marathon 15-11-15)
http://connect.garmin.com/profile/Bonig