La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi
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Re: La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
prenotato albergo in zona partenza\arrivo
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
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Re: La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
Io non mi decido. Ad agosto ho corso bene ma ora con la scuola e Casini sul lavoro sto perdendo slancio.
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
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Re: La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
dai Casalinga!!!!sai che io adoro il Trentino e l'Alto Adige ( e non sono "di parte" perchè sono nato e cresciuto a Bari ) tu non puoi mancare!!!!
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
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Re: La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
fatti ieri 29km con 300m di dislivello e un ritmo finale di 4.53 , primi 23km a 4.55/5.00 e gli ultimi 6 a 4.20/4.30 direi che potrei riuscire a ripetere il tempo della Cortina Dobbiaco....vedremo !!!
MM50
PB:10k 39m40s ,21k 1h25m38s , 30k 2h07m40s , 42k 3h07m45s
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La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
@muttleyspeed
Farai meglio di Cortina. [emoji1320][emoji1320]
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Re: La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
niente..saremo pochissimi allora, i forumendoli, a questa gara!!!
Miglio : 5' 40"
5 km : 20' 02"
10 km : 40' 36"
21 Km : 1. 28' 36 "
30 km : 2. 13' 30"
42 km : 3. 21' 50"
50 km : 4. 22' 21"
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10 km : 40' 36"
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Re: La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
Che voi sappiate ci sono le griglie? ho un pettorale abbastanza alto, ma mi seccherebbe partire alla fine anche perchè l'intenzione è quella di fare 5km prima della partenza in maniera da fare un lunghissimo.
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Re: La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
non credo ci siano griglie ..io pettorale 392
MM50
PB:10k 39m40s ,21k 1h25m38s , 30k 2h07m40s , 42k 3h07m45s
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Re: La Trenta Trentina - Levico Terme TN - 25-09-16
Buona gara a tutti quanti, dispiace non esserci, sarà per l'anno prossimo!