Compagni di corsa a, Sesto Cinisello (MI) - Parco Nord
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
Amici che frequentano il Parco Nord qui sotto il percorso migliore per fare il collinare, sia in un senso che all'inverso, cinque km di giro, strade bianche asfalto e anche sterrato.
http://www.gmap-pedometer.com/?r=6134142
http://www.gmap-pedometer.com/?r=6134142
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
Forse è già stato detto ma, chiedo agli assidui frequentatori del Parco Nord: è illuminato la sera nei vari tracciati che avete postato?
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
negativo...è illuminato solo il perimetro esterno...questo è il percorso "quasi" tutto illuminato http://connect.garmin.com/activity/405310190
3 KM 12'01" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
Grazie Ciut. Molto gentile
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
3 KM 12'01" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
Ciao fabrizio ma secondo te il giro che hai pubblicato è anche pink safe verso le 18- 18.30 di sera? E soprattutto non ho capito bene..... Quando arrivi al semaforo d immissione sul sarca e giri a destra... Da li allo stradone di bresso c'é la ciclabile?? Grazie
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
Ciao Tiziana
dal ponte di Bresso/Cinisello fino alle scuole del Parco Nord è pink safe, a quell'ora spesso si vedono ragazze che corrono sole dopo le scuole inizia una zona di incontri "extra" ragazzi che aspettano i clienti vicino all'ingresso del parco poi svolti a destra ed è tutta ciclabile fino alla rotatoria dello stradone di Bresso, in seguito si corre per 200 mt in strada e si entra nuovamente al parco sul nuovo percorso asfaltato da pochi mesi consiglio di fare l'intero percorso in compagnia
dal ponte di Bresso/Cinisello fino alle scuole del Parco Nord è pink safe, a quell'ora spesso si vedono ragazze che corrono sole dopo le scuole inizia una zona di incontri "extra" ragazzi che aspettano i clienti vicino all'ingresso del parco poi svolti a destra ed è tutta ciclabile fino alla rotatoria dello stradone di Bresso, in seguito si corre per 200 mt in strada e si entra nuovamente al parco sul nuovo percorso asfaltato da pochi mesi consiglio di fare l'intero percorso in compagnia
3 KM 12'01" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
grazie Fabrizio molto gentile.... il mercoledì mi alleno in pista perchè intanto fa il corso mia figlia!!! Ho anche testato la ciclabile che parte dalla pista appunto... si ricongiunge sulla circonvallazione a qualla che va appunto verso il parco nord...ho fatto il calcolo che casa mia-pista, giro di pista per salutare chi c'è e rientro verso casa, magari facendo il giro dino al ponte di via aquileia x alungare un po', e tornare a casa mia... sono circa 10 km..... non malaccio...
Chi ha un perché abbastanza forte può superare qualsiasi come
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
percorso più lungo, illuminato e frequentato da altri podisti...l'unico inconveniente gli innumerevoli semafori che interrompono il ritmo ...ciao Fabrizio
3 KM 12'01" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
5 KM 20'38" 27/09/2013 (Pista Cinisello)
10 KM 43'22" 27/01/2019 (Stramagenta)
mezza 1h 42'34" 10/11/2013 (Busto Arsizio)
Re: Compagni di corsa a Cinisello (MI) - Parco Nord
c'cia qualcuno che si fa una corsetta al parco la domenica mattina? magari questa domenica vorrei correre lì
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, viewtopic.php?t=46765