Cercasi compagni di corsa Roma
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Re: Cercasi compagni di corsa Roma
Ovviamente, l'invito a correre insieme al Parco degli Acquedotti vale per chiunque sia interessato e si trovi in zona!
Re: Cercasi compagni di corsa Roma
Ciao giank a che ritmo corri solitamente?giank2017 ha scritto:ciao cerco compagni di allenamento in zona parco talenti parco delle valli villa ada parco dell aniene....io sono libero per correre una settimana sempre la mattina e l altra sempre dalle 14.30 alle 15l30.....fatevi sentire ciaoooo
Villa Ada potrebbe essere interessante.io sono su corso Francia
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Pb
10k(allenamento gennaio 2014):39.20
21k(Crema 17/11/13):1.25.06
BLOG: http://robyrunner.blogspot.it/
ALLENAMENTI GARMIN: http://connect.garmin.com/profile/robychini
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Re: Cercasi compagni di corsa Roma
al ritmo di 5.10-5.15 a km.....per villa ada va più che bene !!!
ALLENAMENTI SERALI A ROMA
Buongiorno Runner Romani oramai da 4 mesi faccio parte di questa stupenda città...
Vorrei condividere con voi allenamenti x lo più serali,visto il clima già torrido di questi primi gg di giugno.
Io abito su corso Francia,zona ponte Milvio.
Buoni km a tutti!!
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- Novellino
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Re: ALLENAMENTI SERALI A ROMA
Ciao! Io lavoro in centro e sarei interessato ad allenamenti sul lungotevere la sera. Sei sempre interessato? Io ho ripreso da poco... 5 a km per 10/15 km al momento!ROBYCHINI ha scritto:Buongiorno Runner Romani oramai da 4 mesi faccio parte di questa stupenda città...
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Re: Cercasi compagni di corsa Roma
In preparazione alla maratona di Firenze di fine Novembre..
Quando: tutti i sabato tarda mattinata (partenza dalle 11.30 in poi quando volete)
Dove: ciclabile Tevere Nord (partenza da Ponte Milvio o da Castel Giubileo a vostra scelta)
Quanto: da 28km in su
Ritmo: 5'15'' e (si spera..) pian piano verso i 5'00''
Chi mi fa compagnia ??
Quando: tutti i sabato tarda mattinata (partenza dalle 11.30 in poi quando volete)
Dove: ciclabile Tevere Nord (partenza da Ponte Milvio o da Castel Giubileo a vostra scelta)
Quanto: da 28km in su
Ritmo: 5'15'' e (si spera..) pian piano verso i 5'00''
Chi mi fa compagnia ??
Half Marathon: 1h32'02'' (Roma by Night Run 07-09-2018)
Marathon: 3h29'24'' (Berlin Marathon 29-09-2019)
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- Novellino
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Re: ALLENAMENTI SERALI A ROMA
Io abito in centro, e mi annoio sempre nel correre da solo.. mi unirei pure io.. Ma in che orario saresti disponibile?Cicloriccio ha scritto:Ciao! Io lavoro in centro e sarei interessato ad allenamenti sul lungotevere la sera. Sei sempre interessato? Io ho ripreso da poco... 5 a km per 10/15 km al momento!ROBYCHINI ha scritto:Buongiorno Runner Romani oramai da 4 mesi faccio parte di questa stupenda città...
Vorrei condividere con voi allenamenti x lo più serali,visto il clima già torrido di questi primi gg di giugno.
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Re: Cercasi compagni di corsa Roma
Buonasera a tutti... sono barese e sarò a Roma dal 14 mattina al 18 pomeriggio nel mese di dicembre. Non voglio perdere l'opportunità di correre nella bellissima Roma. Accetto consigli e compagni di corsa. Qualsiasi ora.
Se vi fa piacere sono su Garmin connect... Luca Benedetto
Ciao
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Ciao
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La vita è una meravigliosa avventura...dalla quale non ne usciremo vivi.
Re: Cercasi compagni di corsa Roma
...dimenticavo ho 46 anni e corro sistematicamente 5 giorni a settimana. La 10 km media 4'40.
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Re: Cercasi compagni di corsa Roma
Alloggero' presso hotel Vespasiano e non conosco Roma.
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