Compagni allenamento a BERGAMO e prov

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ghepardo
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Re: Compagni allenamento a BERGAMO e prov

Messaggio da ghepardo » 28 dic 2016, 9:32

Rinnovo l' invito [emoji6]... oggi alle 15, 30 esco

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Salukkio
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Re: Compagni allenamento a BERGAMO e prov

Messaggio da Salukkio » 13 gen 2017, 10:15

Buongiorno. Io sono di Medolago.
C'è Qualcuno dell'isola?
Cedricnick
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Suisio (bg) allenamento

Messaggio da Cedricnick » 17 feb 2017, 17:31

Salve,questo fine settimana sono a suisio qualcuno che corre?si potrebbe correre lungo il fiume Adda+!!se c'è qualcuno che abbia voglia di farsi un po di km o che possa darmi qualche consiglio per il percorso si faccia avanti :beer: :beer: :beer:
Cedricnick
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Re: Compagni allenamento a BERGAMO e prov

Messaggio da Cedricnick » 17 feb 2017, 17:54

Suisio?
Salukkio
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Re: Compagni allenamento a BERGAMO e prov

Messaggio da Salukkio » 13 dic 2017, 7:20

Zona isola bergamasca?
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runduck
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Re: Compagni allenamento a BERGAMO e prov

Messaggio da runduck » 23 dic 2017, 14:27

Ciao a tutti! mi unisco anche io al thread. Sono di Bergamo città, se qualcuno ha voglia di girare sulle nostre piste ciclabili per distanze brevi, mi aggrego volentieri!
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alby1986
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Re: Compagni allenamento a BERGAMO e prov

Messaggio da alby1986 » 2 mar 2018, 10:25

Ciao, io sono di Calusco, solitamente corro al mattino..ma non disdegno cambi di orari...
10/10/2017 nuovo Crociato Anteriore
24/12/2017 prima corsa, 1 minuto di corsa 1 di camminata x 10
07/04/2019 39'04" 10 km (staffetta Milano marathon )
25/11/2018 1h38'40" mezza (tapasciata)
Col nuovo crociato, over 3000 km
Fioret
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Re: Compagni allenamento a BERGAMO e prov

Messaggio da Fioret » 4 mar 2018, 21:29

Ciao ragass io sono di Stezzano spesso vado a mezzogiorno o alla trucca o al parco del serio..alcune volte al mattino presto alle 6...se ce qualcuno in zona mi faccia un fischio

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hawker
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Re: Compagni allenamento a BERGAMO e prov

Messaggio da hawker » 7 mar 2018, 14:50

@salukkio questo nick mi ricorda qualcuno in mtb...
Runner per passione, BIRRANNERS per vocazione!

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lanse
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Re: Compagni allenamento a BERGAMO e prov

Messaggio da lanse » 5 apr 2018, 10:51

Ciao a tutti
io sono di Cologno e corro la sera in settimana o la domenica mattina

se c'è qualcuno che a voglia di correre in compagnia ci sono :thumleft:

anche per tapasciate non competitive nella zona :wink:
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5K: 21'30", Allenamento, 06/04/18
10K: 45'58", Allenamento, 15/04/18
21.1K: 1h41'12", Mezza del Naviglio, 19/05/19
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