Ciao a tutti,
c'è ancora qualcuno di voi che corre nelle vicinanze della pista ciclabile di casal boccone ? Per gli orari mattina presto 6/7 o sera verso le 18.30\19.00
Grazie
Mirko
Allenamento a ROMA Zona Talenti
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Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Ciao Mirko,
io 1/2 volte a settimana la sera ci passo lungo il giro che faccio abitualmente ma sono un principiante assoluto
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Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Ciao Gilles27, io sto intorno ai 5/5.10 al km. Sono scarso abbastanza ?
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Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
...mi dispiace Mirkoq. Non ci siamo proprio, io sto sui 5.20/5.30 quando proprio mi metto a uovo super aerodinamico!
Però dai magari un lungo lento più in là si può fare
Però dai magari un lungo lento più in là si può fare
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Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Per chi fosse interessato a correre in zona Talenti, confermo la folta presenza di corridori al Parco Petroselli. Io mi alleno lì tutte le mattine (tranne il giovedi, perché vado in pista) dalle 7 alle 8.30 circa ma già dalle 6 si trovano altri gruppi. I percorsi sono tutti misurati con la rotella. Sconsiglio di andare dopo le 8.30 perché il parco si anima e diventa complicato correre senza fare pericolosi slalom.
In alternativa, la già citata pista ciclabile di Casal Boccone, che è misuratissima (sono presenti misurazioni per i 50, gli 80, i 100, 150, 200, 250, 300 e poi ogni 100 metri fino al 2000).
Ciao!
In alternativa, la già citata pista ciclabile di Casal Boccone, che è misuratissima (sono presenti misurazioni per i 50, gli 80, i 100, 150, 200, 250, 300 e poi ogni 100 metri fino al 2000).
Ciao!
Ex dolore Fortitudo