Allenamento a ROMA Zona Talenti
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
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- Mezzofondista
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- Iscritto il: 27 ago 2012, 9:40
Allenamento a ROMA Zona Talenti
Cerco compagni di allenamento Roma Talenti, sia mattino presto che pomeriggio sera...sono stanco di correre chiuso in Palestra e non conosco bene la zona per allenarmi sulla distanza...grazie
PB 10 KM: 39' 10'' Corsa dei Santi 2016 - Brooks Launch II
PB 21 KM: 1h 26' 55'' Roma-Ostia 2017 - Hoka Clayton I
PB 42 KM: 3h 07' 53'' Maratona di Roma 2017 - Hoka Clayton I
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- Novellino
- Messaggi: 2
- Iscritto il: 27 gen 2015, 16:08
Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Io sono vicino a Talenti, ma tu a che livello stai?
Io non corro più da 3/4 anni e ho messo diversi kg sul groppone...vado piano!!!
Io non corro più da 3/4 anni e ho messo diversi kg sul groppone...vado piano!!!
Gabricapo
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- Top Runner
- Messaggi: 6507
- Iscritto il: 13 lug 2009, 11:47
- Località: Roma
Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
a talenti: parco petroselli, parco aguzzano, la nuova ciclabile su via di casal boccone che, se si vuole allungare, si può percorrere chiudendola ad anello percorrendo via bufalotta, via fucini, via ojetti e quindi nuovo casal boccone (l'intero giro sono circa 6 km). ancora, correndo su viale jonio, si può arrivare al parco delle valli. Lo stradone largo e a ovale di viale marx è poi perfetto per le ripetute. Per i ll poi parto sempre da casa epoi o via corso trieste o via villa ada + ciclabile dell'acqua acetosa arrivo in centro.
ovviamente poi questi percorsi possono essere uniti tra loro, combinandoli in maniera differente di volta in volta per evitare di annoiarsi.
Io corro sempre a talenti e sempre da sola e non mi sono mai annoiata
ovviamente poi questi percorsi possono essere uniti tra loro, combinandoli in maniera differente di volta in volta per evitare di annoiarsi.
Io corro sempre a talenti e sempre da sola e non mi sono mai annoiata
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- Mezzofondista
- Messaggi: 136
- Iscritto il: 27 ago 2012, 9:40
Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Bene Tolly se organizzi un bel lungo cerchiamo di allenarci insieme almeno un paio di volte, magari fine settimana, così conosco la zona.
Stai preparando corse?
ci aggiorniamo!
Stai preparando corse?
ci aggiorniamo!
PB 10 KM: 39' 10'' Corsa dei Santi 2016 - Brooks Launch II
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PB 42 KM: 3h 07' 53'' Maratona di Roma 2017 - Hoka Clayton I
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- Mezzofondista
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- Iscritto il: 15 set 2011, 15:21
- Località: Roma
Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Io mi tengo lontano dal parco delle Valli al momento, visto che correndo li si respira l'aria tossica dei roghi vicino la ferrovia.
Sto andando al parco delle Sabine, tra le 18 e le 19. Se qualcuno vuole correre insieme ci diamo un appuntamento.
Sto andando al parco delle Sabine, tra le 18 e le 19. Se qualcuno vuole correre insieme ci diamo un appuntamento.
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- Ultramaratoneta
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- Iscritto il: 7 mar 2014, 16:24
- Località: Roma
Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Ma non è troppo buio a quell'ora al parco?
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- Novellino
- Messaggi: 1
- Iscritto il: 29 apr 2015, 15:21
Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Ciao, anche io sarei interessata a correre al parco di Talenti...magari la mattina presto in compagnia. fatemi sapere
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- Novellino
- Messaggi: 3
- Iscritto il: 4 apr 2016, 13:14
Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Io vado la mattina prestissimo, prima dell'ufficio. Verso le 5:30. Oppure la sera all'ora di cena, direi per le 20:00. Corro su via Casal Boccone, da via Gaspara Stampa fino al semaforo di via della Bufalotta. Allungando un po' all'interno si arriva a sei Km precisi. Per adesso sono sui 5,30/Km, ma spero di migliorare piano piano. Se a qualcuno interessa si va insieme, magari è più stimolante
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- Novellino
- Messaggi: 2
- Iscritto il: 6 mag 2016, 23:34
Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
salve a tutti runners! sono appena iscritto a questo forum e quindi approfitto per salutare tutti. Ho ricominciato da poco a correre e sto cercando un gruppo per poter correre insieme, in zona montesacro ( via nomentana, via ugo ojetti..).io corro preferibilmente nel tardo pomeriggio(17,/18) almeno fino a quando le giornate lo permettono. grazie a tutti aroyrunner.
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- Maratoneta
- Messaggi: 283
- Iscritto il: 17 ott 2017, 23:04
Re: Allenamento a ROMA Zona Talenti
Ciao Tolly,tolly ha scritto:a talenti: parco petroselli, parco aguzzano, la nuova ciclabile su via di casal boccone che, se si vuole allungare, si può percorrere chiudendola ad anello percorrendo via bufalotta, via fucini, via ojetti e quindi nuovo casal boccone (l'intero giro sono circa 6 km). ancora, correndo su viale jonio, si può arrivare al parco delle valli. Lo stradone largo e a ovale di viale marx è poi perfetto per le ripetute. Per i ll poi parto sempre da casa epoi o via corso trieste o via villa ada + ciclabile dell'acqua acetosa arrivo in centro.
ovviamente poi questi percorsi possono essere uniti tra loro, combinandoli in maniera differente di volta in volta per evitare di annoiarsi.
Io corro sempre a talenti e sempre da sola e non mi sono mai annoiata
sono Alessandro, corro da poco, 4 mesi. Vado sempre a villa Ada. La domenica parto direttamente da Talenti, dove abito e mi faccio il giro della villa. Adesso con l’ora solare sarò costretto a correre in zona e sull’asfalto. La mia domanda, che avrei potuto fare a chiunque ma ho scelto te per la vicinanza, perdonami: ma non ci si intossica di smog a correre 5/10 km la sera in città? Grazie,
A