Firenze
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- Mezzofondista
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Re: Firenze
OK , grazie, guardo su google maps la situazione... i tratti impegnativi non sono un problema, più che altro il non dover passare in zone ultra trafficate, se trovo un giro anche di 5-10 km che faccia a caso mio posso ripeterlo più volte fino ad arrivare a 20, grazie mille ragazzi mi state dando un grande aiuto!
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- Mezzofondista
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Re: Firenze
woow! avete una città magnifica e la sapete valorizzare! il giro in collina è stato una figata
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- Ultramaratoneta
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Re: Firenze
Che giro hai fatto Enzo?
10 km 40'26" lastrapazza 08/03/15
21 km 1h28'28" mezza Maratona Scandicci 17/02/19
42 km 3h14'47" maratona Firenze 24/11/19 (già aggiunto 3 minuti per riduzione percorso)
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- Mezzofondista
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Re: Firenze
dal centro sono andato alla basilica di san Miniato e poi ho preso, zizgagato, girato per le strade che trovavo... 3 km in un senso poi tornavo indietro, altra strada , 2 di qua, 2 di la sono arrivato a 20 , ma avrei voluto avere più tempo per poterne fare 40 50 ...sono quei giorni in cui non ti stanchi mai di andare in giro come un gatto randagio a scoprire una nuova stradina, un nuovo sentierino....
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Re: Firenze
Ciao Landhard (Simone), domenica ero a Lastrapazza, ma non ti ho visto.
Comunque ho finalmente aggiornato il mio PB sui 10km, che stava lì dal 2013
Alla prossimaaaaaaa!!!!!!!
Comunque ho finalmente aggiornato il mio PB sui 10km, che stava lì dal 2013
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10km La...Strapazza 11/03/2018 - 45'36''
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
6h Foiano d. Chiana 7/05/22 - 52,2km
100km Passatore '22 - 14h29’
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Re: Firenze
C ero anche io Simone , ma niente Pb per me , 42'30 , riproverò la prossima volta !
Complimenti a te , ottima prestazione , considerato anche i due pezzi fangosi, che seppur brevi rallentavano, uno era veramente un pantano dove non si stava in piedi.
Complimenti a te , ottima prestazione , considerato anche i due pezzi fangosi, che seppur brevi rallentavano, uno era veramente un pantano dove non si stava in piedi.
Asfalto: 1km 3'22' (2018), 3km 11'35(2018), 4km 15'55 (2017) ,5 km 19'49" (2018),10 km 40'31" (2024),12 km 49'51" (2023)
Mezza 21 Km 1h28'58" Scandicci 2024,Maratona 3h12'13" Reggio E. 2023
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Re: Firenze
Ciao Antataz, beh comunque 42'30'' è tanta roba!!!! Complimenti.
Confermo il pantano e probabilmente qualche secondo quà e là l'ho perso, ma non così tanto da poter sperare di stare sotto i 45'.....sarà per la prossima volta, spero non tra 5 anni! Ad ogni modo, sono molto contento e ti ringrazio per i complimenti.
Confermo il pantano e probabilmente qualche secondo quà e là l'ho perso, ma non così tanto da poter sperare di stare sotto i 45'.....sarà per la prossima volta, spero non tra 5 anni! Ad ogni modo, sono molto contento e ti ringrazio per i complimenti.
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6h Foiano d. Chiana 7/05/22 - 52,2km
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Re: Firenze
@Leoxgiusti ho visto che farai il pacer alla mezza di Pistoia per 1h45', grande! A presto e buone corse.
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Re: Firenze
Ciao @simonerun, complimenti per il pb!
Sì, farò il pacer sempre grazie a Regalami un Sorriso Onlus. Pistoia non è bellissimissima come percorso, ma non è nemmeno malaccio.
Partecipate numerosi!
Inviato dal mio G7-L01 utilizzando Tapatalk
Sì, farò il pacer sempre grazie a Regalami un Sorriso Onlus. Pistoia non è bellissimissima come percorso, ma non è nemmeno malaccio.
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5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)
http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
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Re: Firenze
Ciao Leo, grazie per i complimenti!
Io passo, per me non è il momento per correre una mezza, forse Firenze ad aprile......vediamo un po'.
Io passo, per me non è il momento per correre una mezza, forse Firenze ad aprile......vediamo un po'.
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