Firenze

Per cercare compagni di corsa, allenamenti e per condividere i viaggi verso le gare

Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76

ale9191
Mezzofondista
Messaggi: 79
Iscritto il: 3 mag 2018, 9:25
Località: Prov. di Firenze

Re: Firenze

Messaggio da ale9191 »

Allora? Com’è andata la corsa a coppie??
PB

10 Km 41:58
21,097 Km 1:33:05
42,195 Km 3:28:14
50 Km 4:31:25

Garmin Connect: https://connect.garmin.com/modern/profile/AleViola9191
Strava: https://www.strava.com/athletes/17666558
Avatar utente
landhard
Ultramaratoneta
Messaggi: 1888
Iscritto il: 11 dic 2012, 19:20
Località: Montelupo Fiorentino(Fi)

Re: Firenze

Messaggio da landhard »

Ci siamo divertiti ,io ancora non ci sono ed ho sofferto più del solito mentre il Leox mi ha dovuto aspettare in un paio di occasioni . Pensavo di stare meglio mi spiace , pensate che il Leox si è fermato ad allacciarsi le scarpe verso il 6 km e mi ha ripreso dopo poco(che cavallo) Comunque quest' anno il livello era piuttosto alto ancora non ho visto la classifica ma ho visto tanta gente forte
10 km 40'26" lastrapazza 08/03/15
21 km 1h28'28" mezza Maratona Scandicci 17/02/19
42 km 3h14'47" maratona Firenze 24/11/19 (già aggiunto 3 minuti per riduzione percorso)
Antataz Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 2569
Iscritto il: 11 mar 2013, 22:09

Re: Firenze

Messaggio da Antataz »

Beh complimenti a tutti e due , bravissimi come sempre .
Asfalto: 1km 3'22' (2018), 3km 11'35(2018), 4km 15'55 (2017) ,5 km 19'49" (2018),10 km 40'31" (2024),12 km 49'51" (2023)
Mezza 21 Km 1h28'58" Scandicci 2024,Maratona 3h12'13" Reggio E. 2023
Avatar utente
Leoxgiusti
Guru
Messaggi: 4626
Iscritto il: 31 ago 2012, 15:41

Re: Firenze

Messaggio da Leoxgiusti »

In realtà la prestazione si può analizzare sotto più aspetti. Se guardiamo al cronometro, è stata la nostra peggior prestazione. Se invece guardiamo il contesto, la verità è che Simone ha avuto un dolore fin dall'inizio, ma stoicamente non me l'ha detto, ha sofferto e alla fine da vero gladiatore si è sparato un finale veloce da paura. Grandissimo.
Tutto facile finché non si hanno problemi, il vero combattente si vede in questi frangenti :)
5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
ale9191
Mezzofondista
Messaggi: 79
Iscritto il: 3 mag 2018, 9:25
Località: Prov. di Firenze

Re: Firenze

Messaggio da ale9191 »

Complimenti ad entrambi, conoscendo la zona deve essere anche un percorso non facile.
PB

10 Km 41:58
21,097 Km 1:33:05
42,195 Km 3:28:14
50 Km 4:31:25

Garmin Connect: https://connect.garmin.com/modern/profile/AleViola9191
Strava: https://www.strava.com/athletes/17666558
ciccioq84
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 910
Iscritto il: 22 ago 2013, 9:52
Località: Massafra (Ta)

Re: Firenze

Messaggio da ciccioq84 »

ciao ragazzi...meravigliosa città Firenze e Le Cascine sono un bel posto in cui allenarsi.
grazie per il consiglio!
alle 7 di mattina si sta freschi e c'è poca gente.
una curiosità...ogni mattina ho trovato un tizio orientale che camminava all'indietro e batteva le mani ad ogni passo....lo fa ogni mattina? :nonzo: :nonzo:
PB
10km: 32'27'' (Putignano - 18/03/2024)
21km: 1h09'35" (Napoli Half Marathon 23/02/2020)
42km: 2h38'20" (Maratona di Verona 19/11/2017)
Avatar utente
Leoxgiusti
Guru
Messaggi: 4626
Iscritto il: 31 ago 2012, 15:41

Re: Firenze

Messaggio da Leoxgiusti »

Sì, lo vedo spessissimo :nonzo:

Inviato dal mio G7-L01 utilizzando Tapatalk
5k: 21'15" (25/01/2014, allenamento)
10k: 42'11" (13/3/2016, La...strapazza)
21K: 1h29'56" (18/12/2016, Pisa (Half) Marathon)
42k: 3h22'58" (27/11/2016 XXXIII Firenze Marathon)

http://connect.garmin.com/profile/leoxrunner
Antataz Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 2569
Iscritto il: 11 mar 2013, 22:09

Re: Firenze

Messaggio da Antataz »

Si dice a Firenze "se un son grulli un li vogliamo",riferito all orientale curioso , per te Ciccio che sei pugliese lo traduco anche se si capisce abbastanza , se non son del tutto scemi non li vogliamo eheheh :), dove in questo caso scemo non sta per offendere ma sta per svitato o mancante di qualche rotella.
Asfalto: 1km 3'22' (2018), 3km 11'35(2018), 4km 15'55 (2017) ,5 km 19'49" (2018),10 km 40'31" (2024),12 km 49'51" (2023)
Mezza 21 Km 1h28'58" Scandicci 2024,Maratona 3h12'13" Reggio E. 2023
ale9191
Mezzofondista
Messaggi: 79
Iscritto il: 3 mag 2018, 9:25
Località: Prov. di Firenze

Re: Firenze

Messaggio da ale9191 »

Tornato ora dal “Trofeo Podisti Calenzano”, competitiva di paese che non avevo mai fatto e che consiglio a tutti. Percorso collinare ma abbastanza corribile, 14,5 km in totale. Ristoro nella media e prezzo competitivo (6 euro). Una buona alternativa alla Deejay Ten :mrgreen:
PB

10 Km 41:58
21,097 Km 1:33:05
42,195 Km 3:28:14
50 Km 4:31:25

Garmin Connect: https://connect.garmin.com/modern/profile/AleViola9191
Strava: https://www.strava.com/athletes/17666558
Antataz Utente donatore Donatore
Guru
Messaggi: 2569
Iscritto il: 11 mar 2013, 22:09

Re: Firenze

Messaggio da Antataz »

Ottimo Ale e grazie del consiglio.
Asfalto: 1km 3'22' (2018), 3km 11'35(2018), 4km 15'55 (2017) ,5 km 19'49" (2018),10 km 40'31" (2024),12 km 49'51" (2023)
Mezza 21 Km 1h28'58" Scandicci 2024,Maratona 3h12'13" Reggio E. 2023

Torna a “Compagni di Corsa e di Viaggio”