Firenze

[ciccioq84]

Al Parco delle Cascine corri in tranquillità ma l anello per i 20 km diventerebbe ripetitivo , ci sono anche altre zone verso Firenze Sud , o dalle Cascine ti allunghi verso i Renai e torni indietro , ecco si che allora diventa facile fare un ventino , fatti sentire Ciccio , che magari una volta ci si allena insieme .

Antataz ciao tutto bene?
non è un problema fare più volte lo stesso giro dato che ho preparato la maratona su un rettilineo di 5km

Leoxgiusti i 20km devo farli a ritmo costante con ultimi 6km in progressione quindi mi serve una zona in cui poter correre tranquillamente.
Noto che tutti mi consigliate parco delle Cascine...è a 3km dal mio b&b quindi credo andrò li la mattina presto

[Leoxgiusti]

Ti confermo che alle Cascine è tranquillo. Tieni presente che il martedì mattina c'è un km di mercato (bypassabile con un controviale interno), quindi c'è un po' più di gente in giro. Stessa cosa nel weekend, ma mai tanta da dare fastidio al runner.

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[ciccioq84]

Perfetto grazie mille.

[robertovedovi67]

Alle Cascine il sabato mattina alle 9 trovi quelli della parkrun che comunque fanno percorsi interni. Anche io ti consiglio la pista ciclabile (brecciolino) Cascine-Renai meno affollata.

https://www.piste-ciclabili.com/itinera ... i-di-signa

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[Antataz]

Al Parco delle Cascine corri in tranquillità ma l anello per i 20 km diventerebbe ripetitivo , ci sono anche altre zone verso Firenze Sud , o dalle Cascine ti allunghi verso i Renai e torni indietro , ecco si che allora diventa facile fare un ventino , fatti sentire Ciccio , che magari una volta ci si allena insieme .

Antataz ciao tutto bene?
non è un problema fare più volte lo stesso giro dato che ho preparato la maratona su un rettilineo di 5km

Leoxgiusti i 20km devo farli a ritmo costante con ultimi 6km in progressione quindi mi serve una zona in cui poter correre tranquillamente.
Noto che tutti mi consigliate parco delle Cascine...è a 3km dal mio b&b quindi credo andrò li la mattina presto

Ciao Grande Ciccio , bene grazie , un pochino stanco tra lavoro e allenamenti ma penso come da tram tram quotidiano che viviamo tutti , e tu?
Vedo temponi in firma , e la stoffa che avevi è migliorata e mi fa piacere perchè sei sempre stato gentile e cortese, se hai bisogno a Firenze fatti sentire

[ciccioq84]

grazie mille troppo buono!

[Antataz]

Non buono io , ma basta leggere i tempi in firma e per il resto beh sono realista , ci conosciamo a livello di forum da quando eravamo quasi agli albori , e mi fa piacere che sei così tanto migliorato con tempi stratosferici , ricorda se hai bisogno fatti sentire .

[ciccioq84]

grazie ancora!!!

[Antataz]

Prego

[simonerun]

Eh sì, ha ragione Antataz.....complimenti per i tuoi tempi ciccioq84 e buone corse alle Cascine!