Firenze
Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Re: Firenze
Off Topic:
mi sento di ringraziare il personale dello Snack Bar Caffè Mingo in Piazza dei Giudici a Firenze che stamani mattina mi hanno gentilmente concesso di utilizzare il wc (senza consumazione!!!)per una sosta fuori programma durante il mio allenamento delle 6:00.....unico bar aperto disperatamente trovato in zona e senza di loro sarei tornato a casa in condizioni.......lasciamo perdere!!
Ogni tanto si trovano anche persone gentili che non badano solo agli incassi....e mi sembrava giusto ringraziare!
mi sento di ringraziare il personale dello Snack Bar Caffè Mingo in Piazza dei Giudici a Firenze che stamani mattina mi hanno gentilmente concesso di utilizzare il wc (senza consumazione!!!)per una sosta fuori programma durante il mio allenamento delle 6:00.....unico bar aperto disperatamente trovato in zona e senza di loro sarei tornato a casa in condizioni.......lasciamo perdere!!
Ogni tanto si trovano anche persone gentili che non badano solo agli incassi....e mi sembrava giusto ringraziare!
Malandrinata 2012 Finisher!!
Prossime Gare:
- Cortina Trail 30.06.2012 (50Km 2500m D+)
Prossime Gare:
- Cortina Trail 30.06.2012 (50Km 2500m D+)
Re: Firenze
eheheh si direi che è stato carino!! ^^
- Gabri31
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 696
- Iscritto il: 24 set 2011, 18:17
- Località: Figline valdarno (FI)
Re: Firenze
Ho visto il tuo mess,ma come faccio a risponderti in privato?veviola ha scritto:eheheh si direi che è stato carino!! ^^
10000: 37 min. e 35
21,097: 1h,27,15
42,195: 3h,22,10
Triathlon 70.3: 5h e 29 - Rapperswill 2010
Ironman : 13h 27 - Klagenfurt 2013
21,097: 1h,27,15
42,195: 3h,22,10
Triathlon 70.3: 5h e 29 - Rapperswill 2010
Ironman : 13h 27 - Klagenfurt 2013
Re: Firenze
MOlto
Born to run... 1975
quota 342 km
2010 ; Corri la Vita - Deejay Ten
2011 ; Empoli Run - Caricentro - Notturna di S.Giovanni
2012 ; Empoli Run - Guarda Firenze - Notturna di S.Giovanni - 8° trofeo Festa sull'Arno
quota 342 km
2010 ; Corri la Vita - Deejay Ten
2011 ; Empoli Run - Caricentro - Notturna di S.Giovanni
2012 ; Empoli Run - Guarda Firenze - Notturna di S.Giovanni - 8° trofeo Festa sull'Arno
Re: Firenze
Non sono mai uscito, per adesso, a quell'ora, ma certo che la "situazione" non deve essere stata piacevole......almeno fino all'ingresso nel bar.....
Un bravi al personale dello Snack Bar Caffè Mingo!
Un bravi al personale dello Snack Bar Caffè Mingo!
10km La...Strapazza 11/03/2018 - 45'36''
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
6h Foiano d. Chiana 7/05/22 - 52,2km
100km Passatore '22 - 14h29’
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
6h Foiano d. Chiana 7/05/22 - 52,2km
100km Passatore '22 - 14h29’
Re: Firenze
ciao runners, da qualche giorno sono veramente fiacco e non riesco più ad uscire la mattina presto per allenarmi......quindi ripiego per un'uscita in pausa pranzo sulle colline di Cerreto Guidi... dei bei saliscendi alla spaccapolpacci che non vi dico...quando il fisico me lo permetterà ricomincerò a svegliarmi dal letargo.....
Malandrinata 2012 Finisher!!
Prossime Gare:
- Cortina Trail 30.06.2012 (50Km 2500m D+)
Prossime Gare:
- Cortina Trail 30.06.2012 (50Km 2500m D+)
Re: Firenze
Beato te che vai, io sono fermo. Comunque concordo, a me piace tantissimo correre fuori Firenze, per lavoro avevo comodità ad andare a correre nella zona di Bargino, c'è il parco "La Botte" lungo la Pesa, con un bel percorso pianeggiante lungo fiume, ma ci sono anche alcune salite belle toste per allenamenti specifici. Il posto non è molto frequentato ed è veramente bello e rilassante, te lo consiglio se hai tempo e voglia di provare...
10km La...Strapazza 11/03/2018 - 45'36''
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
6h Foiano d. Chiana 7/05/22 - 52,2km
100km Passatore '22 - 14h29’
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
6h Foiano d. Chiana 7/05/22 - 52,2km
100km Passatore '22 - 14h29’
Re: Firenze
èh....lungo la Pesa mi ha sempre ispirato ma non sono pratico della zona....
comunque stamani mi sono riappacificato con gli orari da malati di mente: 5:45 sveglia, un pochino di riscaldamento e via per una 14k in centro storico....se magari quei due o tre che incontro a fine allenamento salutassero o almeno rispondessero ai miei "buongiorno", sarebbe anche meglio......
comunque stamani mi sono riappacificato con gli orari da malati di mente: 5:45 sveglia, un pochino di riscaldamento e via per una 14k in centro storico....se magari quei due o tre che incontro a fine allenamento salutassero o almeno rispondessero ai miei "buongiorno", sarebbe anche meglio......
Malandrinata 2012 Finisher!!
Prossime Gare:
- Cortina Trail 30.06.2012 (50Km 2500m D+)
Prossime Gare:
- Cortina Trail 30.06.2012 (50Km 2500m D+)
Re: Firenze
Raggiungere il Parco la Botte è semplice e arrivato al Bargino (uscita lungo la superstrada FI-SI) ci sono i cartelli che ti guidano
Eh, eh, eh....non si può avere tutto..... comunque concordomatteo81 ha scritto:....se magari quei due o tre che incontro a fine allenamento salutassero o almeno rispondessero ai miei "buongiorno", sarebbe anche meglio......
10km La...Strapazza 11/03/2018 - 45'36''
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
6h Foiano d. Chiana 7/05/22 - 52,2km
100km Passatore '22 - 14h29’
Mezza San Miniato 15/09/2013 - 1h48'11"
Firenze Marathon 30/11/2014 - 3h57'53"
50km Pistoia Abetone '22 - 6h39'
6h Foiano d. Chiana 7/05/22 - 52,2km
100km Passatore '22 - 14h29’
Re: Firenze
il saluto tra runners secondo me è assulutamente imprescindibile... anche se si stà tirando un lungo o le ripetute... certo non parlo di mettersi a fare conversazione, basta un cenno della mano o anche uno sguardo di intesa mentre ci si incrocia, io a volte fiato per dire "ciao" proprio non ne ho, ma
il saluto lo lancio sempre...
trovo triste chi fà finta di non vederti e non alza nemmeno la testa....
ovvio che parlo di runners vs runners... quando incontro i calciatori che zampettano lungomare d'estate tiro dritto...
il saluto lo lancio sempre...
trovo triste chi fà finta di non vederti e non alza nemmeno la testa....
ovvio che parlo di runners vs runners... quando incontro i calciatori che zampettano lungomare d'estate tiro dritto...
Se non potessi più nè correre nè camminare … imparerei a volare
10,0 Km .h 40 '50"- 2018 Pisa Marathon
21,1 Km 1h 28' 13"- 2021 Florence Marathon
42,2 Km 3h 06' 05"- 2018 Pisa Marathon
100 Km 11h 16' 28"- 2013 Passatore
10,0 Km .h 40 '50"- 2018 Pisa Marathon
21,1 Km 1h 28' 13"- 2021 Florence Marathon
42,2 Km 3h 06' 05"- 2018 Pisa Marathon
100 Km 11h 16' 28"- 2013 Passatore