Brooks Racer ST-5
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Re: Racer ST-5
consigliatemi devo ordinare le prossime A2 che mi accompagneranno nella Maratona di Verona e sono indeciso su le Racer ST-5 e le Saucony Mirage 3 ,attualmente sto usando le Mirage 2 domni devo ordinarle , cosa ordino?
16/02/2014 PB 21.97 k 1h20'15'' Giulietta&Romeo HalfMarathon
12/05/2013 PB 25k Trofeo internazionale del Custoza 1h44'46''
16/10/2016 PB 30k Garda Lake Marathon 2h03'31''
15/11/2015 PB 42.195k VeronaMarathon 2015 2h53'57''
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Re: Racer ST-5
Le Saucony Mirage 3 non le conosco. Io uso le Racer ST-5, ma me le hanno sconsigliate per le maratone (limite alla mezza, che è la mia distanza massima al momento). Poi non so, senti anche altri pareri.franzo ha scritto:consigliatemi devo ordinare le prossime A2 che mi accompagneranno nella Maratona di Verona e sono indeciso su le Racer ST-5 e le Saucony Mirage 3 ,attualmente sto usando le Mirage 2 domni devo ordinarle , cosa ordino?
1000m: 3'06". Montecarlo. Stadio Louis II. Luglio 2014
5.000m: 18'46". Busca (CN) strada
10.000m: 40'08". Strafossano (CN) strada.
Mezza Maratona: 1'29'56". Trino, 30 novembre 2014:
Maratona: 3h28'40. Francoforte (esordio), 25/10/2015
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Re: Racer ST-5
Alla fine le ho prese, arriveranno a giorni, al momento conto di usarle in garette brevi e magari un 10k su pista
1500m: 5'04 27/05/16
5 km: 19'46 5000 m -Allenamento
10 km: 41'43 2^ Trofeo del Mare 23/03/14
21 km: 1:37:08 11^ Mezza Maratona della Concordia 09/03/14
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Re: Racer ST-5
arrivate oggi bellissime ,ottima calzata alla bilancia pesano 258gr misura 9.5 US oggi e domani le indossero' per camminarci e giovedi le usero' per fare un Interval Training 15x300mt e vediamo come vanno
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Re: Racer ST-5
Ti divertirai, ne sono sicuro!franzo ha scritto:arrivate oggi bellissime ,ottima calzata alla bilancia pesano 258gr misura 9.5 US oggi e domani le indossero' per camminarci e giovedi le usero' per fare un Interval Training 15x300mt e vediamo come vanno
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Re: Racer ST-5
provate oggi in un IT300 fatto tutto in 1'00/1'01'' ottime prime impressioni c'e' voluto un po' per capirle perche' probabilmente venendo dalle Mirage 2 con drop 4mm l'assetto si deve sistemare, pero' dopo molto bene , molto morbide e comode come due pantofole ma reattive , adesso sono da valutare col passare dei km comunque al momento sono sodisfatto
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Re: Racer ST-5
grande franzo! vedrai che ti trovaerai bene!!
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Re: Racer ST-5
fatti due lenti con allunghi di rodaggio, oggi per la prima volta ho portato le Racer ST 5 in gara. Peccato che ha piovuto a dirotto per tutto il tempo! Non valeva la pena neppure evitare le pozzanghere, la strada era allagata! Per lo meno posso dire che drenavano l'acqua piuttosto velocemente, e che sull'asfalto bagnato non scivolano per niente, sebbene non abbia spinto proprio al limite nelle curve più strette. Reattività e leggerezza ottime, con scarpe tipo Glycerin non c'è assolutamente paragone, tutto un altro mondo (si tratta delle mie prima scarpe 'da gara'), anche rispetto ad una Ghost o una Pegasus la differenza è sensibile. La prossima settimana 10000 su pista!
1500m: 5'04 27/05/16
5 km: 19'46 5000 m -Allenamento
10 km: 41'43 2^ Trofeo del Mare 23/03/14
21 km: 1:37:08 11^ Mezza Maratona della Concordia 09/03/14
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Re: Racer ST-5
Raga ho queste scarpe da poco piu' di un mese...cavolo e' possibile che siano gia' scariche? Avro' fatto poco piu' di 200 km,corro 6 volte a settimana...inizio ad avere qualche dolorino ai piedi e alle ginocchia...forse e' il carico di lavoro eccessivo non so...200 km mi sembrano pochino come durata...che dite?
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Re: Racer ST-5
l'ideale è alternarle con scarpe da allenamento; la scarpa in sè non è molto protettiva, va bene per gli allenamenti veloci, ma almeno per le mie velocità non la potrei usare tutti i giorni. Inoltre usando la scarpa in maniera intensiva la si consuma più velocemente. Alternandola con un altra scarpa le si da il tempo 'di riprendere la forma', e nello stesso tempo usando un altra scarpa eviti al piede ed alle articolazioni sempre lo stesso tipo di stress che comporta correre con un solo tipo di calzatura.
Essendo un A2 non credo abbia più di 500km di autonomia, tu nei hai già fatti 200... sono quasi a metà vita.. metà vita che non vuol dire che mantengono il 100% di ammortizzazione sino al termine dei loro giorni, ma che si vanno scaricando kilometro dopo kilometro.
Essendo un A2 non credo abbia più di 500km di autonomia, tu nei hai già fatti 200... sono quasi a metà vita.. metà vita che non vuol dire che mantengono il 100% di ammortizzazione sino al termine dei loro giorni, ma che si vanno scaricando kilometro dopo kilometro.
1500m: 5'04 27/05/16
5 km: 19'46 5000 m -Allenamento
10 km: 41'43 2^ Trofeo del Mare 23/03/14
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