Brooks Launch 2

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lorenzo64
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da lorenzo64 »

Il passo sulla mezza è sui 4'45" di media
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5 km 19'57" (3'59") Allenamento (30/05/20)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
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rosmarc
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da rosmarc »

con passo medio 4.45 e 72 kg, almeno per me che metto la protezione al primo posto, sono preferibili le ghost, più ammortizzate e protettive ma comunque abbastanza reattive. Con 4.20 (o meno) di media allora meglio Launch, però è solo un'opinione personale.

:salut:
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lorenzo64
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da lorenzo64 »

Grazie delle risposte. Intanto le proverò domenica nella gara di 13 km dove dovrei avere un passo sui 4'30" per la mezza poi deciderò più avanti
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shaitan
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da shaitan »

Però provarle direttamente in gara... boh rischioso
Almeno un'uscita prima la farei, almeno
Ogni sabato alle 9 ti aspettiamo a Roma Parco del Pineto per 5km cronometrati gratuiti https://www.facebook.com/romapinetoparkrun/
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mattiatrotta
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da mattiatrotta »

Io non trovo che ci possano essere tutti sti problemi a correre una mezza con le Launch2 a qualunque ritmo la si faccia. La scarpa è ben ammortizzata, reattiva al punto giusto, leggera e fasciante di tomaia. Oltretutto ce l'ha nuova quindi all'apice della sua performance. Mi sta bene il provarla prima una volta o due, giusto per capire se ci stiamo comodi, etc. etc., ma per il resto non mi fascerei la testa con la leggerezza della scarpa. Non è tanto nell'ammortizzazione che si toglie protezione, ma in tutto il resto della scarpa, tomaia in primis. Ghost è tutta più cicciona... Glycerin ancora di più! Pensiamo solo alla linguetta ed all'imbottitura sul tacco... Piuttosto ci metterei una soletta che mi assorbe gli impatti! Ovvio che così la scarpa perde un po' in caratteristiche intrinseche, ma io lo faccio quando iniziano ad essere un po' scariche e mi trovo bene.
#roadtoripigliamocialmeglio
Fabiosub
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da Fabiosub »

E' un discorso del tutto "soggettivo" dove il peso e l'andatura fanno la loro parte ma ci sono tante altre piccole "cose" da valutare (secondo me...) :wink: Io le ho messe ai piedi, sia le 2 che le 3 e, me ne morirei dalla voglia di "usarle" in gara :shock: Poi però, apro gli occhi e smetto di "sognare"e torno alle mie scarpe iperprotettive...... Chissà, magari un giorno !!! :thumleft: P.S. chi scrive, sa' bene cosa significa correre "veloce" con scarpe SENZA protezione....... :(
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tomaszrunning
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da tomaszrunning »

lorenzo64 ha scritto:Grazie delle risposte. Intanto le proverò domenica nella gara di 13 km dove dovrei avere un passo sui 4'30" per la mezza poi deciderò più avanti
Vai tranquillo
78 Kg, due mezze @ 4:37 di media
Nessun problema ne durante ne dopo la gara
Vengo dalle Glycerin, Vomero e Cumulus. Avevo paura agli inizi ma non c'era motivo...
Launch uso per le gare e i lavori veloci. Altre A3 per i lenti

Concordo con mattiatrota
10K 42'48'' 01/5/14 Aulla
21K 1:35'41" 18/1/15 Torre del Lago
42K 3:27'06'' 14/12/18 Pisa
50K 4:40' 23/04/16 Sarzana in allenamento
paolore
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da paolore »

Ognuno parla della sua esperienza ma in linea di massima scarpe a2 andrebbero usati da persone veloci e leggere....per tante ragioni, la prima delle quali è evitare di farsi male..poi logicamente è tutto soggettivo. Ho visto persone di 90 kg fare maratone scalzi, ma non mi sento di consigliarlo......probabilmente prima sarebbe meglio usarle x delle ripetute fatte ai 4/4.10 o in medi da 4/5 km ai 4.20/30, poi allungare se tutto va bene. Per una mezza fatta ai 4.45 sinceramente non vedo l utilità di una a2, forse (soggettivo) i rischi sono maggiori.
Paolo
P.B.: Mezza maratona Correggio 2010 - 1.37.48
Maratona di reggio Emilia 2014 - 3.57.15
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lorenzo64
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da lorenzo64 »

Le ho provate oggi per un allenamento blando di 7 km. LI per li mi sono trovato un pò a disagio, mi sembravano strette di pianta in confronto alle ghost che uso abitualmente, ed avevo una sensazione come di essere buttato in avanti come se il tallone fosse più alto di tutte le altre scarpe con cui avevo corso fino ad oggi, ma poi piano piano di sono adattate alla piante del mio piede, e sarà stato un caso ma sono andato più forte di quello che avrei pensato in grande scioltezza. Domenica le provo in gara giusto per sfizio visto che non è molto lunga e poi continuerò ad usarle per i lavori veloci, e vedrò come mi trovo. Grazie a tutti per i consigli
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lorenzo64
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Re: Brooks Launch 2

Messaggio da lorenzo64 »

Provate oggi in gara (13 km). Confermo quanto di buono detto da Paolore, più si corre sotto i 4'30" più senti la differenza, almeno a me ha dato questa impressione. La gara mi è venuta di media a 4'27" con gli ultimi 2 km sotto i 4'20" ed è li che sembra che vadano da sole :D. Mi sembrano protettive ne più ne meno come le ghost. Ora le userò per le ripetute ed altre garette brevi, Per la mezza vedrò più avanti.
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