Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
Re: Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
Le ghost vanno bene per ritmi a 3'50"-4'/km?
Il mio peso è 61 kg...
Il mio peso è 61 kg...
Re: Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
Le 8 non le ho provate, ma le 6 e le 7 le ho usate per tutti i ritmi anche delle ripetute brevi a 3'30"-3'40",
ed io peso 72kg, quindi secondo me si.
ed io peso 72kg, quindi secondo me si.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Re: Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
certo6061361 ha scritto:Le ghost vanno bene per ritmi a 3'50"-4'/km?
Il mio peso è 61 kg...
ottime scarpe
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
Re: Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
Arrivate ieri brooks ghost 8....fatto alcuni km, la sensazione è positiva. Precedentemente indossavo adistar, altre sensazioni, sicuramente + ammortizzate e reattive di queste ghost, tuttavia mi riservo di testarle meglio ..poi si vedrà!!!
- innovatel
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Re: Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
io 62/63 ... ho usato le ghost 3 > 5 e per viaggiare a quel ritmo secondo me non è la scarpa adatta!6061361 ha scritto:Le ghost vanno bene per ritmi a 3'50"-4'/km?
Il mio peso è 61 kg...
Re: Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
dipende dalle tue aspettative
in generale un a3 va bene per quei ritmi su una 10k
figurati per una mezza o 42k
per fare dinstinguo bisogna conoscere la situazione
in generale un a3 va bene per quei ritmi su una 10k
figurati per una mezza o 42k
per fare dinstinguo bisogna conoscere la situazione
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
Re: RE: Re: Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
Spiegami meglio.... Perché?innovatel ha scritto:io 62/63 ... ho usato le ghost 3 > 5 e per viaggiare a quel ritmo secondo me non è la scarpa adatta!6061361 ha scritto:Le ghost vanno bene per ritmi a 3'50"-4'/km?
Il mio peso è 61 kg...
Io adesso ho mizuno wave ultima 6 con 700 e passa km che devo cambiare, poi ho mizuno wave sayonara 2, nuove utilizzate per appena 2 uscite, che utilizzerei per gare e ripetute.
Il mio acquisto è indirizzato verso una scarpa da allenamento che mi dia una giusta protezione ma che mi permetta di correre tranquillamente sotto i 4'/km.
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Re: Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
Premesso che per me le Ghost vanno bene comunque, puoi provare anche le Launch che sono una specie di incrocio fra a3 e a2.
PBs:880yd 2.24-1km 3.03-1500m 4.54-1mi 5.14-3km 10.36-5km 18.32-10km 41.03-21km 1.27.52-42km 4.24.57
Re: RE: Re: Brooks Ghost 8 [Discussione Ufficiale]
che tempi hai in gara?6061361 ha scritto:Spiegami meglio.... Perché?innovatel ha scritto: io 62/63 ... ho usato le ghost 3 > 5 e per viaggiare a quel ritmo secondo me non è la scarpa adatta!
Io adesso ho mizuno wave ultima 6 con 700 e passa km che devo cambiare, poi ho mizuno wave sayonara 2, nuove utilizzate per appena 2 uscite, che utilizzerei per gare e ripetute.
Il mio acquisto è indirizzato verso una scarpa da allenamento che mi dia una giusta protezione ma che mi permetta di correre tranquillamente sotto i 4'/km.
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l' unico limite a cui si riferisce innovatel potrebbe essere il tuo peso leggero
e quindi osare per scarpe piu' leggere
altrimenti sono scarpe ottime e per te vanno bene
http://www.solereview.com/brooks-ghost-8-review/
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg