Mizuno Wave Sayonara

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gianmarcocordella
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da gianmarcocordella »

Le sayonara sono ottime ma io avevo le 2
Non so come sia progredito il modello ma è adatto anche per passi attorno ai 3'10 3'20 al km
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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rosmarc
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da rosmarc »

@gianmarco
per le sayonara c'è stato un cambio notevole dalla versione 3.
S1 e S2 erano quasi delle A1 in confronto, le versioni 3 e 4 sono diventate un po' più ammortizzate e morbide come appoggio, diciamo che le ultime ricordano un po' di più le mitiche precision 13, anche se a loro volta sono differenti.

:salut:
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Zak
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Re: Mizuno Wave Sayonara 3

Messaggio da Zak »

Ho acquistato le Sayonara3 per provare qualcosa un po' più spinto delle WaveRide19 da usare in mezza e nei veloci, approfittando di un prezzaccio e di un buono su Amazon.

Al momento ci ho fatto solo tre sessioni: un brodino di 11k su Tapis Roulant con un po' di allunghi finali, una sessione di 12x300m, un altro lento di 11k a 5'10" (i miei tempi li vedete sotto, peso 67.5 kg).

Non ho avuto il minimo problema, e mi sta anzi venendo l'insana voglia di usarle domenica andando subito a fare una mezza con loro (cosa che non ho mai fatto con nessuna scarpa) :afraid: :afraid: :afraid:
Tra tutte le scarpe che ho avuto, le ho trovate abbastanza simili alle WR17.
Vi tengo informati su come va a finire...
zak./
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Fred_y
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da Fred_y »

Comprate su zalando con un offerta mostruosa(solo 42€!)devo dire che le ho trovate parecchio piacevoli,soprattutto quando si alza il ritmo rispondono in modo pronto rimanendo confortevoli a basse andature,le consiglio soprattutto quelle arancioni sono bellissime
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Zak
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da Zak »

Le ho usate in mezza, senza problemi, e sono andato anche a 15" dal pb (fatto un po' in discesa).
Molto reattive, forse per me un po' "troppo", ma per la gara ci può stare.
A mio avviso simili alle WR17, un po' più magre e flessibili, ma le sensazioni sono simili.
zak./
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Alberto85
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da Alberto85 »

Ciao a tutti!
Mi sembra capire che le Sayonara siano andate fuori produzione...
Qualcuno sa quale modello le sostituisce? Mi ci trovavo bene in maratona, mentre le Rider le sento troppo pesanti.
Grazie!
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rosmarc
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da rosmarc »

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Alberto85
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da Alberto85 »

Ok grazie ;)
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nickbramb
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da nickbramb »

Mi trovo a dismettere le 3 che alternavo alle raider e provo le ormai dismesse 4 in saldo prima di balzare alle shadow. Non credo queste ultime Sayonara siano effettivamente utili per un impiego in gara, vedremo se faranno il loro lavoro come allenamento vivace.
bicio707
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da bicio707 »

nickbramb ha scritto:Mi trovo a dismettere le 3 che alternavo alle raider e provo le ormai dismesse 4 in saldo prima di balzare alle shadow. Non credo queste ultime Sayonara siano effettivamente utili per un impiego in gara, vedremo se faranno il loro lavoro come allenamento vivace.
Utilizzo mizuno da due anni, le rider per le gare e allenamenti veloci e le ultima per gli allenamenti lenti e lunghi. attualmente le mie rider20 stanno arrivando alla fine del chilometraggio, in vista della maratona di firenze è troppo azzardato come scarpa da gara la Shadow. il mio attuale pb sui 42k è 3ore e 4 minuti (rimini 2017), mi piacerebbe limare qualcosina, nei 10k 38.20.
Grazie e saluti
42k 2.58.20 31/03/2019 Rimini
30k 2.07.18 04/03/2018 Cervia
21k 1.23.31 12/05/2019 Bellaria-Igea Marina
10k 37.40 19/11/2017 Santarcangelo di Romagna
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