Mizuno Wave Sayonara

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sim_cat
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da sim_cat »

Ciao,
io sono arrivato a quota 510km con queste scarpe. Qualcuno che le ha usate sa dirmi quanti km bene o male ci si possono fare? Sono state le mie prime Mizuno, erano secche all'inizio e lo sono tuttora, sembra che ammortizzino ancora...
Come vengano giudicati il tempo in gara ed il mio posto in graduatoria è di secondaria importanza.
Ciò che conta per me è tagliare un traguardo dopo l'altro ed alla fine essere contento di me.
PB Maratona: 3h10' - 1/2 Maratona: 1h29' - 10km: 40'10''
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gianmarcocordella
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da gianmarcocordella »

Io sono a 80km
Cmq se le usi su strada penso sia quello il limite in quanto A2 molto secche
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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sim_cat
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da sim_cat »

gianmarcocordella ha scritto:Io sono a 80km
Cmq se le usi su strada penso sia quello il limite in quanto A2 molto secche
Si, strada e pista.

Foto..


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Come vengano giudicati il tempo in gara ed il mio posto in graduatoria è di secondaria importanza.
Ciò che conta per me è tagliare un traguardo dopo l'altro ed alla fine essere contento di me.
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manuel28
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da manuel28 »

Ma secondo voi posso usarle per una mezza? O sono troppo estreme?
Peso meno di 60kg, e questo potrebbe essere un punto a favore, ma ho come proiezione 1.48-1.52 tempo finale... Mah ho provato a usarle per 10-12 km e non ho avuto problemi.
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gianmarcocordella
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da gianmarcocordella »

Bah se pesi 56 57 kg puoi utilizzarle anche per la mara
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manuel28
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da manuel28 »

Grazie Gianmarco le ho usate a ieri a Busto e mi sono trovato molto bene. Mi sa che ora in gara non le abbandono più...
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gianmarcocordella
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da gianmarcocordella »

Anche io le sto usando assiduamente sulle 10 visto che ormai vviaggio a 4'
In pista poi mi ci trovo divinamente forse appena un pò dure
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luigi_g
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da luigi_g »

manuel28 ha scritto:Ma secondo voi posso usarle per una mezza? O sono troppo estreme?
Peso meno di 60kg, e questo potrebbe essere un punto a favore, ma ho come proiezione 1.48-1.52 tempo finale... Mah ho provato a usarle per 10-12 km e non ho avuto problemi.
Io le ho usate per qualche lungo e per la maratona di berlino. Mi sono trovato molto bene. Peso 64kg per 1.77m.

Penso di aver scritto una mini recensione su quedto thread dopo berlino...
2011/12: Pisa 3:23:28
2013/12: Reggio Emilia 3:11:07
2014/05: Ginevra 03:02:07
2014/09: Berlino 02:55:00
2015/10: Frankfurt 02:50:26
Lippialex
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da Lippialex »

Nonostante il mio peso di 78 kg x 1.82 di altezza ho deciso di provare delle A2 per ripetute e gare veloci.... sono andato in negozio, un po' indeciso su quale scarpa prendere, il negoziante mi ha fatto provare le Sayonara, mi son piaciute e le ho prese... Premetto che ho sempre usato A3 in particolare Saucony Triumph, oggi ho fatto delle ripetute da 400 mt a 3.40 min/km con punte di 3.20. Bhé, unico commento che posso fare: "MAMMA MIA COME VANNO!!!!". Non ho provato altre A2, quindi non posso fare confronti, ma le sensazioni, la reattivitá, la sensibilitá di queste scarpe rispetto alle A3 è enormemente superiore, poi anche il tipo di falcata cambia. Cavolo, non vedo l'ora di riutilizzarle nella prossima serie di ripetute la prossima settimana, é giá una droga, anche se non ne devo abusare
10K: 0:42:20 - Stracarrara 29/03/2015
21K: 1:32:31 - Pisa Half Marathon 21/12/2014
42K: 3:41:25 - Pisa Marathon 15/12/2013
giuseppe.verzi
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Re: Mizuno Wave Sayonara

Messaggio da giuseppe.verzi »

mmm... Ci faccio un pensierino pure io visto che ho il tuo peso, anche se non ho i tuoi tempi, sono curioso di provare delle A2 nelle ripetute.
I miei PB
1 km: 3'30" 04/09/2018
5 km: 19'51" 16/02/2020
10 km: 40'47" 11/10/2020
21,097 km: 1h28'57" 11/10/2020
42,195 km: 3h28'03" 02/04/2017 - (Maratona di Roma)
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