Mizuno Wave Sayonara 4

Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego

Avatar utente
nickbramb
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 159
Iscritto il: 4 dic 2015, 20:25
Località: Milano
Contatta:

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da nickbramb »

Qualcuno ci ha corso una maratona? Come si è trovato? Appena prese, devo ancora bene inquadrarle.
tabs78
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 598
Iscritto il: 27 lug 2012, 15:29

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da tabs78 »

Che runner sei? tempi,km, pronazione.

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
Avatar utente
run4fun
Top Runner
Messaggi: 8820
Iscritto il: 24 feb 2012, 19:49
Località: BG

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da run4fun »

@nickbramb io ci ho corso la maratona di Milano di quest'anno e mi sono trovato bene, niente pb ma comunque 2h53'
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

Immagine
Avatar utente
nickbramb
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 159
Iscritto il: 4 dic 2015, 20:25
Località: Milano
Contatta:

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da nickbramb »

@tabs78 Ultima maratona Milano 2h 57', penserei a Firenze ad un rg su un 4' 10", piuttosto neutrale di appoggio, peso 64kg.
tabs78
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 598
Iscritto il: 27 lug 2012, 15:29

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da tabs78 »

La considerare una a2 o a3?
Secondo voi per uno come me che fa distanze da 5km fino alla mezza a passo tra 4'30-5'25 si possono usare per allenamento e gara?
Sto cercando qualcosa di leggero ma ammortizzate un po'

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
Avatar utente
Lee Boon
Mezzofondista
Messaggi: 106
Iscritto il: 18 mag 2016, 19:22
Località: San Damiano d'Asti
Contatta:

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da Lee Boon »

Con quel passo meglio le Rider, secondo me.
Strava: https://www.strava.com/athletes/15294385
10 km: 40'15" TuttaDRITTA (TO) - 05/05/2019
Mezza maratona: 1h28'58'' MonferRun, Canelli (AT) - 17/02/2019
Prossima corsa: ?

"En Taro Adun."
Avatar utente
fedroillupo
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 719
Iscritto il: 12 feb 2014, 17:59

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da fedroillupo »

Da cosa sono state sostituite?
Io ci volevo correre il passatore ma le mie vecchie 3 e 4 sono tutte agli sgoccioli e si stanno aprendo sulla tomaia quindi non posso usarle.
Che dite quale dei nuovi modelli mi conviene provare?
Ho le shadow ma mi sembrano appena un pochino troppo secche.
Mi serve una scarpa che sia soprattutto comoda e magari che non pesi troppo. Il mal di piedi è la cosa che mi spaventa di più.
Grazie mille
12:27:45 - 100km: Passatore- 27-28/05/2017
2:58:25 -42,194km: Maratona San Valentino Terni 19/02/2017
1.23.46 - 21,097km : Fiumicino Half Marathon 13/11/2016
0.37.30 - 10km: Maratonina di Natale 2014 di Orbetello - 14/12/2014
Avatar utente
Cata
Mezzofondista
Messaggi: 135
Iscritto il: 11 gen 2013, 23:51

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da Cata »

Ho il tuo stesso dubbio!
Le Sayonara direi che sono state sostituite dalle Shadow con le quali mi trovo bene ma sull'ultimo lungo sopra i 50 km, pur non avendo avuto problemi di nessun tipo, verso la fine non le avvertivo riposanti..
Io penso che per il Passatore cambierò momentaneamente marca.. credo Altra Torin.
Poi riprenderò con le Shadow!
10k: 38:56 La Dieci di Ancona 2022
21k: 1:25:33 Voltana 2022
42k: 2:58:09 Ravenna 2023
50k: 3:59:32 50 km di Romagna 2023
100k: 11:23:35 Passatore 2016
Avatar utente
fedroillupo
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 719
Iscritto il: 12 feb 2014, 17:59

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da fedroillupo »

Le rider 22 potrebbero andare come sostitute "comode" delle Sayonara?
12:27:45 - 100km: Passatore- 27-28/05/2017
2:58:25 -42,194km: Maratona San Valentino Terni 19/02/2017
1.23.46 - 21,097km : Fiumicino Half Marathon 13/11/2016
0.37.30 - 10km: Maratonina di Natale 2014 di Orbetello - 14/12/2014
Avatar utente
ste72 Utente donatore Donatore
Ultramaratoneta
Messaggi: 1712
Iscritto il: 13 set 2013, 9:19
Località: Latisana (Ud)

Re: Mizuno Wave Sayonara 4

Messaggio da ste72 »

Vai di Rider, sono sicuramente più simili alle Sayonara 4 che le Shadow.
10 km: 38'50'' (gennaio 2021 allenamento)
21,1 km: 1h23'10'' (07.03.2021 Brugnera - PN)
42,2 km: 3h00'54'' (24.10.2021 Venezia)
Cormorultra 2016: 6h38'
Cormorultra 2017: 6h22'
2024: DBT 54 km - Prosecco Marathon
GC: sdl72
Rispondi

Torna a “Mizuno”