Nike zoom fly

[morfeo68]

le scarpe non fanno i miracoli che invochi
il peso incide poco sulla prestazione
incide sulle gare corte e sugli atleti pesanti
con fly, quando corri usi l' avampiede e questo ti permette una rullata piu' efficace
l' avampiede, infatti, permette di avere un assorbimento migliori degli urti col terreno
zoom fly sono molto reattive dietro e poco davanti
la corsa di avampiede e una corasa elastica, usata cioe' per andare in avanti e non in alto rende la corsa fluida
la piastra Mizuno la usa da anni
non e' stato inventato nulla
questo non impedisce di apprezzare una novita' tecnologica e interessante

[Motogatto]

10 secondi su 42 km (0,25 sec. a km non mi sembra un miracolo) se calcoli 180 sec a km si tratta di un miglioramento dello 0,13% che ci potrebbe anche stare.
Se poi calcoli i circa 6 min a km che ci metterei io per fare la maratona siamo nell'ordine dello 0,07%

[Andybike]

Stessa gara 10 km corsi l'anno scorso e quest'anno, l'anno scorso con le Pegasus 33 e quest'anno con le Zoom Fly. Migliorato il PB di 1'30", e quest'anno faceva decisamente più caldo.

L'effetto placebo comunque c'è

[Spuffy]

Stessa gara 10 km corsi l'anno scorso e quest'anno, l'anno scorso con le Pegasus 33 e quest'anno con le Zoom Fly. Migliorato il PB di 1'30", e quest'anno faceva decisamente più caldo.

L'effetto placebo comunque c'è

Allenamenti diversi?

[Spuffy]

Allora io testate ieri su un medio in pista prima cosa non mi piace la suola per terra mi aspettavo una roba piatta invece sento come tre cuscinetti due sull'esterno del piede e uno all interno sensazione strana. A ritmi blandi sono molto limitanti e a ritmi da 3.20/3.30 non mi sembrano cmq niente di eccezionale per dire preferisco le streak! Domani lungo con ultimi km al medio vediamo..

[sb16]

non sono scarpe da pista

[Spuffy]

Anche sta cosa non credo sia vera.. Cioè non ho sentito l'instabilità in curva.

[riccardoyaya]

Se doveste correre 1h30' di lento (@5') + 5km a tutta spinta (@3'30..3'40) che scarpe usereste?
Zoom Fly.. Pegasus Turbo.. Kinvara.. Boston??

[pippotek]

Zoom Fly sono ok, per mio conto. In casa Saucony Zealot o Freedom meglio di Kinvara. Le altre non le conosco.

[Muttley_76]

@riccardoyaya userei Vomero 13.