Nike zoom fly

[Mark1977]

Beh..... che dire Alberto Daniel...... una recensione spettacolare..... altro che solereview.....bravissimo . Tienici aggiornati quando farai il prossimo allenamento con le zoom fly. Ciao

[Muttley_76]

@Alberto Daniel bella recensione!

Quello che voglio provare a capire è se questa scarpa dà vantaggi per una maratona con obiettivo 3 ore (passo 4’15”).
Io penso di sì, per la mezza a 3’54” mi hanno entusiasmato, ma a 4’15” è un altro ritmo. Dopo la mezza del 6 Gennaio non le ho più usate, voglio fare qualche prova in un progressivo...

[pippotek]

ottima recensione Alberto Daniel! E che bel gattino dietro alle scarpe! Devi presentarcelo qui
viewtopic.php?f=20&t=4577&start=2180

[mattiatrotta]

Domanda: ma sta tomaia finissima... quanto può durare nelle pieghe naturali che si vengono a creare?

[rosmarc]

@Alberto Daniel

[zeromaratone]

Non tentarlo non le compra !

Che Daniel si sia comprato le Zoom Fly mi fa sorridere ... e soprattutto che gli siano piaciute !

[Muttley_76]

In ottica maratona oggi le ho provate per 12 km al ritmo di 4’15”-4’20”: a questi ritmi non rendono al massimo, ma le preferisco leggermente rispetto alle Pegasus 34 con le quali ho corso l’ultima maratona, con le Zoom Fly mi sento con l’assetto più caricato in avanti, per me che corro troppo “seduto” è un pregio, credo proprio che le userò a Treviso! Per quanto riguarda il grip sull’asfalto viscido, mi sembrano a metà strada tra le Pegasus 34 (grip ottimo) e le Ghost 10 (grip pessimo).

[palix]

@alberto eccezionale...

[Alberto Daniel]

Domanda: ma sta tomaia finissima... quanto può durare nelle pieghe naturali che si vengono a creare?

Nike ha ottime tradizioni per la robustezza delle sue tomaie.. anche le più leggere (questa ricorda molto quella della Streak 6) durano il giusto, ovvero almeno tanto quanto dura l'intersuola prima di scaricarsi.

In ottica maratona oggi le ho provate per 12 km al ritmo di 4’15”-4’20”: a questi ritmi non rendono al massimo, ma le preferisco leggermente rispetto alle Pegasus 34 con le quali ho corso l’ultima maratona, con le Zoom Fly mi sento con l’assetto più caricato in avanti, per me che corro troppo “seduto” è un pregio, credo proprio che le userò a Treviso! Per quanto riguarda il grip sull’asfalto viscido, mi sembrano a metà strada tra le Pegasus 34 (grip ottimo) e le Ghost 10 (grip pessimo).

In linea di massima, se dovessi preparare ora la maratona tirata questi tuoi ritmi sarebbero anche il mio obiettivo, quindi è per me molto interessante sentire il tuo parere visto che tra l'altro uso anche io le Pegasus 34 come alternativa. Facci un lungo sopra i 25 km, anche a ritmo medio-lento. Se pure a 4'30"-4'40" te le senti bene, sei a cavallo.

Come tenuta sul bagnato e sulla brina, fra le scarpe che ho provato in questi ultimi anni il primo posto lo darei alle Nike Vomero 11, davanti di pochissimo alle Adidas Supernova Glide 8. Eccellenti davvero.
Già le Pegasus 33 e 34 tengono meno delle sorellone, anche se comunque restano su buoni livelli.

[Antataz]

Buongiorno e buona Domenica a tutti, oggi ho riprovato il nostro zoccoletto olandese ( ) , per le ripetute di 400 metri , 15 da fare a ritmo gara con recupero di 200 metri in movimento.
Allenamento molto differente dal precedente dove le testai (400x10 da spingere al massimo con recupero 1'30 ma da fermo).
L'impressione avuta è quella che già ha espresso qualcun altro su questo forum, su ritmi sopra i 4'10 sono confortevoli per me , ma non danno quella sensazione di spinta mostruosa che invece danno quando si va sotto, in queste ripetute ho notato che quelle fatte intorno ai 4'05/4'10 mi hanno dato la stessa sensazione di sempre , mentre quelle fatte sotto i 4' (poche ), la sensazione di spinta e beneficio era molta , tipo l'ultima che è venuta a 3'44... li sì ho avvertito una velocità maggiore ottenuta in maniera più semplice.
Nell allenamento precedente dei 400 da spingere a tutta , ho avvertito una differenza netta e a ritmi veloci e mi sembrava di "volare" ehehehe .
Sono solo impressioni personali, concordo con chi dice che non sono scarpe miracolose , ma a mio avviso a ritmi molto veloci danno il meglio di se , altrimenti tornano a essere una buona scarpa, anche confortevole, senza acuti.