Nike zoom fly
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
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Re: Nike zoom fly
beati voi...
io morirò senza sapere cosa si provi a correre a 3:30
io morirò senza sapere cosa si provi a correre a 3:30
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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Re: Nike zoom fly
puoi sempre andare a correre alle 3,30 del pomeriggio
per poter arrivare.....è necessario partire....
Re: Nike zoom fly
@jean io di Viareggio tu?
Comunque non vedo l'ora di scartare anche le VaporFly ma devo attendere la settimana prima della Mezza di Pistoia 18/3.
Mi dispiace ma le VaporFly un allenamento di rodaggio e poi solo gare... con quello che costano.
Comunque non vedo l'ora di scartare anche le VaporFly ma devo attendere la settimana prima della Mezza di Pistoia 18/3.
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21K :18/02/2018 SCANDICCI HM 01.19.55
42K :8/4/2018 PARIS MARATHON 02.52.58
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Re: Nike zoom fly
Ciao Igabbo,io sono di Trino Vercellese,ma mia moglie è di Camaiore quindi corro spesso dalle tue parti.L'ultima volta è stato Vallecchia il giorno di S.Stefano ed avrei in programma la mezza di Prato.Ovviamente corro lì quando siamo in visita alla suocera....Lo scorso anno ho fatto il Monte Penna,Il Val Bisenzio,la Corsa Storica dei Frati...siamo lì il 4 marzo e forse vado a Quarrata...OT a parte
Sulle Vapor ti capisco benissimo e farei anch'io così,sulle Zoom Fly invece penso non avrò pietà perchè mi ci trovo davvero bene,oltretutto devo andare da Alf a farmi cambiare le Mizuno Shadows che ho preso a Natale perchè si sono scollate dopo 220km e mi pare che le Zoom le abbia..
Sulle Vapor ti capisco benissimo e farei anch'io così,sulle Zoom Fly invece penso non avrò pietà perchè mi ci trovo davvero bene,oltretutto devo andare da Alf a farmi cambiare le Mizuno Shadows che ho preso a Natale perchè si sono scollate dopo 220km e mi pare che le Zoom le abbia..
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Re: Nike zoom fly
Io invece lo provo spessissimo!!! Quando faccio le ripetute sui 200 metri!!!!zeromaratone ha scritto:
io morirò senza sapere cosa si provi a correre a 3:30
Già sui 400 mi sa che salgo sopra i 3.30...
10k 0:44:43 "Best Woman" Fiumicino 03/12/2017
21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
42k 4:11:50 "27 maratona di Roma 27/03/2022
Io speriamo che me la cavo. "
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Re: Nike zoom fly
Io solo in discesa...
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Maratona 3h34'59" 22.04.2018 Padova
Mezza maratona 1h36'30" 17.12.2017 Cittadella PD
30 km 2h29'28" 04.06.2017 Cortina-Dobbiaco
10 km 43'20" 09.09.2018 S. Giorgio d.P. PD
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Re: Nike zoom fly
@jean Troviamoci ogni tanto per correre quando sei in zona. Io dopo la Puccini che corro domani dovrei fare Pistoia, mentre Prato se non ricordo male è la stessa data della Maratona di Parigi.
Sebbene una girata ai gigli può essere sempre interessante ma un ho il pettorale nella capitale francese che mi aspetta
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Re: Nike zoom fly
intanto ieri altro lunghissimo di 34 km di cui 24 km a rma..Zoom Fly perfette!
10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
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Re: Nike zoom fly
Che scarpe ragazzi... Va bene mi sto allenando di più ma ho portato il mio personale da 1:25:40 di novembre a 1:22:20.
Le scarpe indipendentemente quanto aiutino nella spinta lasciano le gambe fresche sia durante che dopo.
Io ne ordino un camion
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