Nike Zoom Vomero 13
Moderatori: fujiko, gambacorta, d1ego
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Re: Nike Zoom Vomero 13
dipende
da quanto pesi
come corri
alterni scarpe
500 km li fanno poi......
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500 km li fanno poi......
10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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Re: Nike Zoom Vomero 13
Io con il primo paio sono quasi a 750 e hanno ancora ammortizzazione.. Ieri le ho provate contemporaneamente alle nuove e la differenza non l'ho notata... Comunque dipende tutto dai fattori che ha citato Morfeo...e poi, se fai 1000 km con le saucony con queste ci vai leggero
Se desideri vincere qualcosa puoi correre i 100 metri.
Se vuoi goderti una vera esperienza corri una maratona.
(Emil Zatopek)
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Re: Nike Zoom Vomero 13
Comprato oggi il terzo paio di V13 (azzurre e bianche) e a tal proposito segnalo, per chi fosse interessato, che le ho prese su Zalando a 104,99€ e che solo per oggi c'è un ulteriore sconto del 15% con il codice ITHOTDEAL4 che portano il prezzo finale a 89,24€.
Roberto: 45 anni | 1,81x82 kg
Scarpe: Nike Vomero 16 | Nike Pegasus 37 | Saucony Triumph 17
P.B.: 5K: 21'04" | 10K: 42'44" | Mezza Maratona: 1h34'10"
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Re: Nike Zoom Vomero 13
Volendo scegliere la linea nike, correggetemi se dovessi sbagliare:
1) vomero per lunghi;
2) pegasus 35 per medi;
3) pegasus turbo per ripetute.
È corretto?
1) vomero per lunghi;
2) pegasus 35 per medi;
3) pegasus turbo per ripetute.
È corretto?
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Re: Nike Zoom Vomero 13
ni
dipende
tue caratteristiche fisiche atletiche
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Re: Nike Zoom Vomero 13
Grazie Morfeo.
Sono alto 1.77 e peso 77kg! Ho ripreso dopo anni in cui sono stato fermo causa infortunio. Obiettivo ritornare sui 4:30/5 al km.
Sono sempre andato di adidas ma recentemente ho comprato le cumulus 20! Nulla da dire ma superati i 5/6 km avverto dolore al ginocchio destro che scompare dopo qualche minuto. Nei cambi ritmi la trovo poco reattiva, ancora non ho cominciato il programma con le ripetute.
Sono disposto anche a comprare 3 scarpe per i 3 lavori differenti ( lunghi, medi e sole ripetute) , voi quale mi consigliate?
Sono rimasto fermo troppo tempo e sono rimasto fuori da tutte ste novita sulle scarpe.
Avevo pensato quella triade, voi che mi consigliate?
Sono alto 1.77 e peso 77kg! Ho ripreso dopo anni in cui sono stato fermo causa infortunio. Obiettivo ritornare sui 4:30/5 al km.
Sono sempre andato di adidas ma recentemente ho comprato le cumulus 20! Nulla da dire ma superati i 5/6 km avverto dolore al ginocchio destro che scompare dopo qualche minuto. Nei cambi ritmi la trovo poco reattiva, ancora non ho cominciato il programma con le ripetute.
Sono disposto anche a comprare 3 scarpe per i 3 lavori differenti ( lunghi, medi e sole ripetute) , voi quale mi consigliate?
Sono rimasto fermo troppo tempo e sono rimasto fuori da tutte ste novita sulle scarpe.
Avevo pensato quella triade, voi che mi consigliate?
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Re: Nike Zoom Vomero 13
vomero allenamento
pegasus per gare e medi
per le ripetute puoi alternare le due nike
è in gara che devi andare forte
cumulus e' una scarpa come vomero molto meno reattiva
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Re: Nike Zoom Vomero 13
Perfetto quindi vado di vomero e pegasus 35!
Morfeo intanto ti ringrazio e disturbo solo per un’altra domanda: come mai mi sconsigli le turbo? Troppo leggere per il mio andamento e/o peso?
Morfeo intanto ti ringrazio e disturbo solo per un’altra domanda: come mai mi sconsigli le turbo? Troppo leggere per il mio andamento e/o peso?
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Re: Nike Zoom Vomero 13
troppo care?
10k 0:44:43 "Best Woman" Fiumicino 03/12/2017
21k 1:40:47 "Roma-Ostia 06/03/2022"
42k 4:11:50 "27 maratona di Roma 27/03/2022
Io speriamo che me la cavo. "
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Re: Nike Zoom Vomero 13
esatto
troppo care
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