Nike Pegasus turbo
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Re: Nike Pegasus turbo
Ma per correre 30km a 5’ a km che senso ha una a2 come kinvara o boston? Non è meglio una bella a3 protettiva tipo vomero o glycerin? Non è che c’è bisogno di questa grande reattività a 5’ a km.
Io mi sto facendo il problema di fare i medi invernali con le boston (12-13 km a 4’ a km) e volevo prendere una roba più protettiva (freedom)
Mi devo ricredere?
Io mi sto facendo il problema di fare i medi invernali con le boston (12-13 km a 4’ a km) e volevo prendere una roba più protettiva (freedom)
Mi devo ricredere?
400: 53”90: 800: 2’01”69; 1000: 2’47”10
1500: 4’32”20
10000: 37’12”
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Re: Nike Pegasus turbo
No, non devi ricrederti.
E' la moda che impazza per cui troppi vogliono le scarpe leggere per andare ad andature dove una buona A3 (o una A2 MOLTO protettiva come la Zoom Fly) non solo basterebbe ma sarebbe la soluzione ideale...
E intanto i fisioterapisti fanno festa...
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57 anni, 1.77x69 kg. Scarpe: Saucony Endorphin Pro 4, Saucony Triumph 21, Nike Vaporfly 3 e Next 1, Puma Deviate 2, NB Rebel v2.
P.B. Master 55: 5K= 18''39" | 10K= 38'26" | Mezza M.= 1h24'14" | Maratona= 2h59'36"
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Re: Nike Pegasus turbo
discorsi troppo generalizzati
dipende da come si corre, quanto si pesa, ecc
non e' possibile stabilirlo a priori
comunque e' meglio farli con scarpe strutturate
e boston tende piu' verso una a3
dipende da come si corre, quanto si pesa, ecc
non e' possibile stabilirlo a priori
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10 K strada 25/X/15 37'57"
10 K pista 23/IX/15 38'27"
21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
30k strada 05/VI/16 2h32'58''
1.80 m x 68 Kg
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Re: Nike Pegasus turbo
@zazs a parte il fatto che come dicevo prima, a2 a3 e a4 esistono solo piu' i fogli (e le audi, come suggerisce morfeo), ma le kinvara (almeno le 8 ) sono la classica scarpa confortevole che va bene sia per i lunghi che per i medi, non stiamo mica parlando di una fastwitch o di una hitogami, dai...
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Re: Nike Pegasus turbo
Con me i fisioterapisti fanno più festa quando corro per più di 20km con le Ghost che con i sandali (verificato più volte) . Scarpe ancora più "ingombranti" non le tollero proprio e non credo nel fattore "protettività" della scarpa. IMHO, e sottolineo MH, le scarpe con più gomma hanno senso solo per una questione di comodità ma questo va a scapito della propriocettività, inducendo (parlo sempre per me) errori di appoggio/postura che evidentemente nessuna gomma è in grado di "compensare" e che emergono su distanze maggiori di 20/25 km .
A questo giro penso che i 30 a 5 (ma anche 5:25 ) li farò con le Glide ma in prospettiva la soluzione Boston mi pare interessante e la proverò. Pensavo che fossero troppo "da gara" ma mi fido di morfeo
Intanto per i lunghi sto facendo ruotare scarpe che già ho per decidere quale usare alla prima maratona l'11/11: Boracay (ci ho fatto più di 200 km e per ora non sono entusiasta), Glide 8 (23km, mi sembrano le più adatte) e Escalante (7 km, troppo poco e temo un po' per i polpacci sui 42km ).
Scusate l'off topic e ribadisco che contrariamente a quanto possa sembrare, leggo e valuto con attenzione tutti i consigli e sperimento quando posso.
A questo giro penso che i 30 a 5 (ma anche 5:25 ) li farò con le Glide ma in prospettiva la soluzione Boston mi pare interessante e la proverò. Pensavo che fossero troppo "da gara" ma mi fido di morfeo
Intanto per i lunghi sto facendo ruotare scarpe che già ho per decidere quale usare alla prima maratona l'11/11: Boracay (ci ho fatto più di 200 km e per ora non sono entusiasta), Glide 8 (23km, mi sembrano le più adatte) e Escalante (7 km, troppo poco e temo un po' per i polpacci sui 42km ).
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Re: Nike Pegasus turbo
forse quindi una Pegasus non Turbo potrebbe andarti bene,mai provata? (anche io concordo abbastanza ciò che hai detto,ma non faccio mai dei lunghi)
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Re: Nike Pegasus turbo
Ho provato in negozio 33 e 34 ma non mi calzavano bene. Le 35 mi sembra vadano molto meglio ma no, non le ho mai provate sul serio.
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Re: Nike Pegasus turbo
dipendeSkiptomylou ha scritto: ↑7 set 2018, 10:49 @zazs a parte il fatto che come dicevo prima, a2 a3 e a4 esistono solo piu' i fogli (e le audi, come suggerisce morfeo), ma le kinvara (almeno le 8 ) sono la classica scarpa confortevole che va bene sia per i lunghi che per i medi, non stiamo mica parlando di una fastwitch o di una hitogami, dai...
kinvara non e' per tutti dai.....
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21 K strada 8/XI/15 1h24'01"
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1.80 m x 68 Kg
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Re: Nike Pegasus turbo
usate oggi in mezza, 1h20' ,ma debbo dire che ho patito leggermente i km finali, caldo + pavè .. però la scarpa non è andata male, aiuta molto essendo molto reattiva e ben ammortizzata sulle lunghe distanze, io mi trovo bene come con le Kinavara 9 se debbo essere sincero.
La prossima mezza uso le kinvara così mi tolgo ogni dubbio, comunque molto positivo, io la trovo eccellente e da gara per il mio peso e passo.
La prossima mezza uso le kinvara così mi tolgo ogni dubbio, comunque molto positivo, io la trovo eccellente e da gara per il mio peso e passo.
Mezza.. 1h11'47'' Mezza di Predappio (03/10/2021)
Maratona.. 2h30'58" Maratona di Valencia (05/12/2021)
58km Strasimeno .. 3°- 3h44'30'' (11/04/2021)
6h .. 2° - 6h della Maremma .. 80.4km (16/01/2022)
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Re: Nike Pegasus turbo
@riccardoyaya intanto complimenti per il tempone, facci sapere che sono curioso di sapere le differenze con le K9, io dopo aver avuto 5-7-8 non so se le comprerò, mi trovo troppo bene con queste. non fosse che costano quello che costano ci fare praticamente tutte le uscite, anche oggi 32 km e ottime sensazioni...