Zoom Fly Flyknit

[Steve J. Roger]

Ciao @ELF24, vedo in firma che corri sia con le Torin che con le Fly FK. Io a breve penso di riprendere la Torin 3 con cui mi sono trovato molto bene (se si digerisce il drop0 e non si è pesanti la reputo una buona tuttofare, l'ho usata anche in gara sino ai 21k con grande soddisfazione). Stavo cercando un modello da affiancare per provare a spingere un po' di più e sono "inciampato" nelle Nike Fly Flyknit. Come ritmi di corsa per cui le userei ci sto dentro e mezzo (ripetute lunghe verso i 4'00''/km, ripetute brevi sotto, medi sotto i 4'30'', e se mi ci trovo in gara), quindi non è questa la mia domanda. Piuttosto mi rivolgevo a te per chiederti come trovi l'accoppiata Fly / Torin. Mi pare di capire che se portata ai ritmi giusti il drop 10 della Fly non crea alcun tipo di impaccio all'appoggio in avampiede, anzi.

[ELF24]

Steve, io la trovo ottima, le Torin si potrebbero usare per tutto, magari escludendo le gare, mentre le ZFK non creano nessun problema per la corsa di avampiede

[Steve J. Roger]

Io i miei personali li ho fatti con le Torin... Magari con le Fly li ritocco
Come ti sei trovato con la taglia, visto che la concezione di Altra e Nike è quasi antitetica quanto a spazio per le dita? Io ho un 41 (USA 8 / UK 7) con la Torin. Ho provato già altri modelli Nike in negozio; di Pegasus 35 e Pegasus Turbo dovrei prendere il 40.5 che sento un po' strettino a livello di metatarso. D'altra parte il 41 è improponibile, mi va a barca.
Delle Fly FK ho potuto provare solo il 40.5 (il 41 non era disponibile), la sensazione è la stessa delle Pegasus dello stesso numero, un po' di oppressione sul metatarso, e il mignolo che spinge di lato; ma il tipo di tomaia delle Fly FK è sicuramente più morbido e a quanto capisco è fatto proprio per inguantare il piede, quindi mi piace immaginare che non crei problemi. Alla lunga cede un po', o resta teso?

[ELF24]

Io delle Fly ho preso mezzo numero in più, ma forse potevo rischiare anche il solito numero Nike, perché ora le devo stringere abbastanza con i laccetti perché altrimenti le sento parecchio instabili. Vedi tu, provale bene, magari con i calzini che userai per correre. Considera che il flyknit un po' cede, ma chiaramente le dita devono avere il loro spazio, ovviamente la sensazione è opposta a quella delle Torin, in cui le dita stanno belle larghe

[sisorun]

Salve, dovendo cambiare le vecchie scarpe da gara saucony fastwitch 8 il negoziante mi ha consigliato di provare le Zoom Fly FK. Alla prima calzata m è sembrato di salire al terzo piano rispetto alle vecchie scarpe, veramente una sensazione stranissima.
Ho provato a ricalzare le Fastwich ma niente sensazione stranissima, quindi amore a prima calzata ed acquistate.
Diciamo che ho una buona corsa, elastica ed efficiente, peso poco meno di 55 kg e un ritmo gara sui 10k di 3'20'', ieri le ho subito provate dovevo fare un 4x2000 in 6'50'' rec 1min. Confermata l'ottima impressione scarpa reattiva che ti porta ad usare le caviglie e spingere sembra quasi di guadagnare qualche cm ogni falcata. Unico forse neo ma credo che sia dovuto ad un mio problema rispetto ad altre scarpe il tendine di achille è più sollecitato le userò solo per le gare anche se sembra tutto fuori che una scarpa da gara...almeno per me.
Volevo chiedervi in merito alla sollecitazione del tendine d'achille se qualcono ha riscontrato questa situazione.

Grazie.

[daniparo]

Testata ieri pomeriggio durante una seduta relativamente semplice da circa 13km (dopo il lungo di domenica)

3 km riscaldamento (ritmo blando/leggero) - 5'30-6'00
1 km allunghi 100 rec. 100 in surplace

10x200 salità 5% rec. 200 in surplace
3 km in leggera progressione 5'00-4'50-4'40
1 km allughi finali

In effetti questo sensazione di "stare sui tacchi" ti aiuta/stimola a spingere
Buone impressioni generali
Effettuerò ulteriore test domani con una sessione di ripetute 3x2000 sotto i 4'30"

[muttleyspeed]

la scarpa per chi spinge sotto i 4,15 secondo me e' eccezionale , sopra i 4.30 andrei decisamente su altra scarpa

[shasha74]

testate oggi in previsione maratona WMM con una mezza. Le gambe erano un po' pesanti per via di certi lavori di qualità e potenziamento fatti in settimana....ma appena indossate il primo km di riscaldamento a 4:55 senza accorgemene e poi subito a 4:13....ma siccome volevo farne 21km senza avere cali finali ho rallentato...finita a @4:24...comunque a fine corsa le gambe erano più fresche che ad inizio e confermo che sono per certi ritmi e sarebbero secondo me da usare solo per le gare. Ho dubbi sulla durata...ritengo che a 350/400km siano da cestinare ma a parte questo assolutamente il top al giusto prezzo.

[Alberto Daniel]

Come ti ho già scritto altrove, sono in realtà scarpe assai durevoli, io con le ZF normali ci ho fatto una mezza maratona a 4'11" di media anche con 600 km già percorsi.
Erano senza dubbio meno scattanti che da nuove (dopo 400-450 km la piastra si infossa e il Lunarlon perde un po' di elasticità) ma comunque ancora idonee.
Le Flyknit inoltre hanno la piastra in carbonio e non non in nylon e il React è più durevole del Lunarlon, quindi in teoria dovrebbero durare anche di più.

[shasha74]

@daniel....ho letto anche l'altrove ...ma ti ringrazio qui...le mie sono solo sensazioni iniziali.....ciò che mi dici mi conforta ...perchè mi piacciono veramente tanto