Nike ZoomX Vaporfly Next%

[pippotek]

la rilevazione a piedi nudi sarebbe la più importante, la base di tutto. Però se uno non è abituato a correre barefoot mi sa che si infortuna, non credete? Tipo fascite plantare? Non vorrei mai. In passato in pista c'è stata Zola Budd che andava alla grande, lasciava tutte le altre indietro.

[zeromaratone]

Mi offro volontario !!

[Ironcalves]

Io con le vf 4% non mi trovo benissimo.
Trovo che quando mi viene a mancare la spinta, ho un decadimento maggiore rispetto alle zff, non so le trovo piatte. Sarà il passo, il mio peso ma preferisco la piastra con il react rispetto che lo zoomx.
Tra le tre, quella che mi porta a spingere di più è la Carbon x ma non l’ho mai provata in gara.
Anche nei Trail, ho provato le speedgoat che sono morbide, mi ammazzano le gambe rispetto alle salomon che sono dei ferri da stiro.

[maarco72]

Le devo finire Marco.....però sulla misurazione che c'entra?

si intendevo sul.tipo scarpa.tra l'altro hoka mach per lenti mi trovo bene

[franchino]

https://www.runnersworld.it/maratona-re ... m=facebook

[darioedante]

Vabbè ora pop corn proprio.

[CorriBabboneCorri]

direi che è un atto dovuto

[zeromaratone]

Pagliacciate !
L’antidoping a Kipchoge dopo il record glielo hanno fatto ??

[jonathan]

e perché dovevano farglielo? tanto il record non è omologato

[Zak]

Ci ho ragionato su sul discorso di stryd.
Stryd è un accelerometro. ...
...

Faccio 2 km per ogni paio con stesso passo identico al secondo, e sono proprio curioso di vedere la distanza rilevata, ci metto le @@ che Vaporfly sarà la maggiore le Colmar la minore.... penultima Clifton5

E bravo @conca!
Sono andato a riprendermi gli ultimi 2 allenamenti con Stryd in pista, un 3x(2k r 1k) fatto con le EpicReact, e un 2x(3k r 1k) fatto con le FFK (non con le VF4%), per verificare in pratica.

Premessa: entrambi gli allenamenti sono stati serali, in pista, a una settimana di distanza, senza vento, e ho fatto quasi gli stessi tempi nella parte veloce (4’35 - 37”/km circa). Sono andato in pista anche perché ho ricevuto il nuovo Stryd e volevo ri-tararlo con entrambe le scarpe, quindi sono freschissimi.

Ho considerato, per evitare eventuali errori relativi al passaggio dei 200m, solo i passaggi ai 400m, ovvero confronto 3 serie da 2000m con 2 serie da 2800m.

Le misurazioni sono state effettuate con il setting originale di Stryd in entrambi i casi (ovvero con 100.00 di calibrazione), e con il sensore “chiuso” in una taschino, per minimizzare la misurazione dell’eventuale vento.

ER: Misurato 5964m - Reale 6000m -> Rapporto M/R = 100.60%
FFK: Misurato 5504m - Reale 5600m -> Rapporto M/R = 101.74%

Quindi, SE CI FOSSE PARITA’ di condizioni, significherebbe che 100.60m con le React corrispondono a 101.74m con le FFK.
Nel mio caso, c’è stato circa l’1% di guadagno (101.74/100.60).
Significherebbe un guadagno in una mezza (gara che riesco a fare a 4’35” senza cedere dinamicamente nella corsa) di circa 200m, ovvero sui 55”, con lo stesso sforzo, a parità di condizioni.

Tale misurazione, da prendere con le mille precauzioni del caso, in ogni caso sarebbe:
- valida solo per me (un altro podista avrà certamente dinamiche diverse)
- funzionale solo a valutare le differenze di rendimento tra una scarpa e un’altra (non è assoluta!)
- valida solo al ritmo gara specifico, e supponendo di riuscire a tenere sia il ritmo che la dinamica di corsa costante per tutta la gara...

Solo per completezza, ho una misurazione meno affidabile delle serie di recupero (su un numero di giri limitato, fatta sui 5’12”-15"/km), che sembra ahimè dimostrare che NEL MIO CASO, a ritmi lenti, in questi due allenamenti il minimo vantaggio è stato favore delle ER!!

ER: Misurato 1590m - Reale 1600m -> Rapporto M/R = 100.62%
FFK: Misurato 1196m - Reale 1200m -> Rapporto M/R = 100.34%

Finora solo fatti, senza interpretazioni, che lascio tutte a voi.