Nike Zoom Fly 3

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lorenzo64
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da lorenzo64 »

Hai fatto un grande acquisto, a quel prezzo poi. Se le provi subito ci torni a prenderne un altro paio :D
PB:
5 km 19'57" (3'59") Allenamento (30/05/20)
10 km 41'03" (4'06") T.I.A.M.O. Carnevale (26/01/20)
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Maratona 3'54'54" (5'34") Firenze (24/11/13)
dani83
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da dani83 »

ragazzi dopo aver preso a febbraio il primo paio di fly 3, oggi ho preso il secondo paio, al maxi sport on line sono al 30%, ragazzi sono davvero delle ottime scarpe, unica cosa che i lenti non riesco a farli, ti portano sempre a spingere ahahhaha
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shaitan
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da shaitan »

Non sono per quello però secondo me quando sfondi la piastra puoi usarle per quello.

Ho iniziato da poco il secondo paio, sarà che dovevo scaricare o quello che vuoi. Ma con le zf3 finite 3x3000 a 4.05 (malino) zf3 nuove 5x1500 a 3.48... non sembrano allenamenti della stessa persona 🤣
Ogni sabato 5km cronometrati gratuiti a Roma www.parkrun.it/romapineto/
5k 19'33 (passaggio test 05/12/2020) 10k 39'42" (test pista 05/12/2020) 21k 1h30'27" (RomaOstia 2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
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cravals
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da cravals »

Oggi ci ho fatto i mille a 3.30 e i 500 a 3.12. Perfette ancora dopo 400 km
1km 2.58 Mille sotto le stelle - Perugia 2020
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Gio579
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Gio579 »

Scusate, sto facendo in giro diverse domande per capire meglio il mondo Nike.
Quindi se capisco bene, con queste Zoom Fly 3 ci fate ripetute, progressivi e medi a ritmi veloci.
Che differenze ci sono con ZoomX Vaporfly Next%? Quando usate le Vaporfly? solo in gara?

Grazie
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shaitan
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da shaitan »

Io come dicevo di là ci faccio anche i lunghi specifici per la maratona (a ritmi molto vicini come media alla maratona).

In gara next

La differenza maggiore è che il react pesa un botto più dello zoomx 🤣
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shasha74
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da shasha74 »

Chiedo per curiosità:
Ho avuto le Zoom Fly, le Zoom Fly FK (ne ho ancora un paio nuove) e adesso sto usando le Zoom Fly SP (sono a 200k ed inizio ad abituarmi, all’inizio non c’era feeling).
Qualcuno ha utilizzato sia le Fly SP che le Fly 3? Che differenze ci sono?
Grazie
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Gio579
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da Gio579 »

Ragazzi, come vestono le zoom fly rispetto alle Pegasus 37? Con Mizuno sono sempre tra 44,5 e 46. Con le Pegasus provate in negozio mi serviva il 46. Le Zoom Fly nn rIesco a trovarle da nessun parte e saró forse costretto ad ordinarle online ma nn sono appunto sicuro del numero.
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lorenzo64
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da lorenzo64 »

Io ho mezzo numero meno delle P37 e sono addirittura anche più lunghe lo stesso
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5 km 19'57" (3'59") Allenamento (30/05/20)
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shaitan
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Re: Nike Zoom Fly 3

Messaggio da shaitan »

Come lorenzo
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