Bere si, ma bere bene è meglio!!!

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fujiko
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Re: Bere si, ma bere bene è meglio!!!

Messaggioda fujiko » 13 set 2017, 15:03

Idratati bene il giorno e la sera prima e, in generale, idratati bene sempre ;)

Io mi alleno appena sveglia e bevo un paio di bicchieri d'acqua circa 10' prima di partire
Never trouble trouble till trouble troubles you, 'cause if you trouble trouble, you'll only double trouble and trouble others, too.


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