LipoMarathon2
Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra
- runningmamy Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9451
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: LipoMarathon2
Pesata pre-pasquale: -1,5 in 11 giorni
Lunedì sarà da (Pasqua + compleanno di Alberto)
Lunedì sarà da (Pasqua + compleanno di Alberto)
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
- MARCO 'The Runner'
- Guru
- Messaggi: 3813
- Iscritto il: 16 nov 2008, 17:33
- Località: Sesto San Giovanni (MI) - Zona: Rondo', Isola del Bosco.
Re: LipoMarathon2
NOTO che non sono gradito alla LipoMarathon2 ... Volevo divertirmi con voi ...MARCO 'The Runner' ha scritto:Posso essere esaudito, magari posso partecipare ? Lo Scatenato.
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com
- corsamatta
- Top Runner
- Messaggi: 5427
- Iscritto il: 8 giu 2008, 22:57
- Località: cagliari
Re: LipoMarathon2
Bravissima! Io con lo stress di una settimana pesante devo aver riacquistato anche ciò che avevo perso e oggi ...Pasqua ...quasi grande abbuffatarunningmamy ha scritto:Pesata pre-pasquale: -1,5 in 11 giorni
Lunedì sarà da (Pasqua + compleanno di Alberto)
Marco sei graditissimo Iscriviti e vediamo chi arriva primoMARCO 'The Runner' ha scritto:NOTO che non sono gradito alla LipoMarathon2 ... Volevo divertirmi con voi ...MARCO 'The Runner' ha scritto:Posso essere esaudito, magari posso partecipare ? Lo Scatenato.
"So close no matter how far
Couldn't be much more from the heart
Forever trust in who we are
And nothing else matters"
Couldn't be much more from the heart
Forever trust in who we are
And nothing else matters"
- runningmamy Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9451
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: LipoMarathon2
Marco, ma stai scherzando...che dici?! Vai con la lipomarathon, "tienici su" anche qui,dài!MARCO 'The Runner' ha scritto:NOTO che non sono gradito alla LipoMarathon2 ... Volevo divertirmi con voi ...MARCO 'The Runner' ha scritto:Posso essere esaudito, magari posso partecipare ? Lo Scatenato.
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
- MARCO 'The Runner'
- Guru
- Messaggi: 3813
- Iscritto il: 16 nov 2008, 17:33
- Località: Sesto San Giovanni (MI) - Zona: Rondo', Isola del Bosco.
Re: LipoMarathon2
ISCRITTO E CONTROLLATO !! Bene bene allora anche lo Scatenato da oggi E' presente ... ma che deve fare ?? Forse ho capito , allora vediamo di partecipare attivamente.
Peso di oggi 12-04-09 ore 21:00 kg 74.6
altezza 1.64 mt.
imc. 27.774 Sovrappeso ...
Obiettivo: nel giusto, ma a breve, kg 65.0
imc. di 24.167 .
PRONTO SCATENATO ? GO LIPOMARATHON2
altezza 1.64 mt.
imc. 27.774 Sovrappeso ...
Obiettivo: nel giusto, ma a breve, kg 65.0
imc. di 24.167 .
PRONTO SCATENATO ? GO LIPOMARATHON2
Ultima modifica di MARCO 'The Runner' il 12 apr 2009, 22:08, modificato 1 volta in totale.
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com
- runningmamy Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9451
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: LipoMarathon2
Devi mettere altezza e peso attuale e il peso che ti poni come traguardo, con il periodo di tempo in cui ti riprometti di arrivarci.
Poi ogni tanto-una settimana, o 10 giorni- riporti la variazione di peso, le tue impressioni, gli sfoghi, i peccati di gola...
E se proprio "vuoi dare di più" metti qualche menù sul post "Il panzo è servito".
Tutto chiaro, no? Dài, Marchetto, che soffrire assieme è più bello!
Poi ogni tanto-una settimana, o 10 giorni- riporti la variazione di peso, le tue impressioni, gli sfoghi, i peccati di gola...
E se proprio "vuoi dare di più" metti qualche menù sul post "Il panzo è servito".
Tutto chiaro, no? Dài, Marchetto, che soffrire assieme è più bello!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
- MARCO 'The Runner'
- Guru
- Messaggi: 3813
- Iscritto il: 16 nov 2008, 17:33
- Località: Sesto San Giovanni (MI) - Zona: Rondo', Isola del Bosco.
Re: LipoMarathon2
runningmamy ha scritto:Devi mettere altezza e peso attuale e il peso che ti poni come traguardo, con il periodo di tempo in cui ti riprometti di arrivarci.
------> Sbaglio oppure l'ho indicato sotto la mia (orribile) foto ?
Poi ogni tanto-una settimana, o 10 giorni- riporti la variazione di peso, le tue impressioni, gli sfoghi, i peccati di gola...
------> Gorgonzola alla frutta, Cappuccino al Ginseng, Nutella (male malissimo per uno come me) , noccioline ... ...
E se proprio "vuoi dare di più" metti qualche menù sul post "Il panzo è servito".
Tutto chiaro, no? Dài, Marchetto, che soffrire assieme è più bello!
------> Si' si' e si' si' dai ragazzE speriamo bene, son vent'anni che sgarro, ne' ...
IL CAPITANO SCATENATO CORRE OGNI GIORNO E SI LEVA IL MEDICO DI TORNO ! CIAO SUPER PAOLO !
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com
http://www.loscatenatosportivopercaso.blogspot.com
- deep66it
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 822
- Iscritto il: 18 nov 2008, 17:07
- Località: Sant'Antonio Abate
Re: LipoMarathon2
- Stamattina (con sommo stupore mi vengon confermati gli) 84 Kg
Sgarriam sgarriam ... ad libitum...
... dovremmo pesarci domattina
misàmisà di no meglio mercoledi mattina... speriamo bene...
Buon Martedi (in albis e non) a tuttiquanti!!!
Sgarriam sgarriam ... ad libitum...
... dovremmo pesarci domattina
misàmisà di no meglio mercoledi mattina... speriamo bene...
Buon Martedi (in albis e non) a tuttiquanti!!!
Ad maiora
- deep66it
- Aspirante Ultramaratoneta
- Messaggi: 822
- Iscritto il: 18 nov 2008, 17:07
- Località: Sant'Antonio Abate
Re: LipoMarathon2
... quant'è bell'o magnà .... e o bev'r ...
Come volevasi dimostrare...
insomma stamattina la ... se ne esce con un 85 kg scarsi ...
... uno di questi giorni la rottamo e mi compro quella impedenziometrica con igrotermobarometro incorporato per la igrotermobarocompensazione - Kilo campione x la taratura - laser rileva variazioni di altezza-volume - stomaco vuoto-pieno - computer incorporato a 1000 memorie con allarme giornaliero e misurazione del bioritmo alimentare - display multifunzione con touch screen - livella sferica per ...
Come volevasi dimostrare...
insomma stamattina la ... se ne esce con un 85 kg scarsi ...
... uno di questi giorni la rottamo e mi compro quella impedenziometrica con igrotermobarometro incorporato per la igrotermobarocompensazione - Kilo campione x la taratura - laser rileva variazioni di altezza-volume - stomaco vuoto-pieno - computer incorporato a 1000 memorie con allarme giornaliero e misurazione del bioritmo alimentare - display multifunzione con touch screen - livella sferica per ...
Ad maiora
- runningmamy Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9451
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: LipoMarathon2
Mmmhh... non credo che però peserebbe più "basso"....! Tanto hanno sempre ragione loro, le malefiche!deep66it ha scritto:... quant'è bell'o magnà .... e o bev'r ...
Come volevasi dimostrare...
insomma stamattina la ... se ne esce con un 85 kg scarsi ...
... uno di questi giorni la rottamo e mi compro quella impedenziometrica con igrotermobarometro incorporato per la igrotermobarocompensazione - Kilo campione x la taratura - laser rileva variazioni di altezza-volume - stomaco vuoto-pieno - computer incorporato a 1000 memorie con allarme giornaliero e misurazione del bioritmo alimentare - display multifunzione con touch screen - livella sferica per ...
Io ho fatto un pò di altalena pasquale, +0,3 rispetto al pre-Pasqua, -1,2 dalla partenza.
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765