500g di yogurt avena etc è la mia colazionebonovoxpride ha scritto:300gr di yogurt di latte ce la farei anche mezzo litro ma di yogurt no.
yogurt
Moderatori: filattiera, runningmamy, grantuking, Hystrix, HappyFra
Re: yogurt
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
21k 1h23.23(Roma Ostia '22)
42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
Re: yogurt
nelle post gare nel mio caso si parla di qualche kg
- runningmamy Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9453
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: yogurt
Ci provo: qualcuno fa il kefir in casa? Ma non con le bustine, intendo quello fatto con i grani https://kefiritalia.it/kefir-di-latte/
Mi piacerebbe provare, ma la coltura va rinnovata quotidianamente, ciò mi preoccupa
Mi piacerebbe provare, ma la coltura va rinnovata quotidianamente, ciò mi preoccupa
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Re: yogurt
@Running l'ho fatto per un pochino con il mio coinquilino!
Non erano le bustine, l'unica cosa è che devi produrlo continuamente per non ammazzare i batteri. Quindi dopo un po' io ho smesso, lui ha continuato.
Non erano le bustine, l'unica cosa è che devi produrlo continuamente per non ammazzare i batteri. Quindi dopo un po' io ho smesso, lui ha continuato.
She's a maniac, maniac at the show,
And she's dancing like she's never danced before
“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
And she's dancing like she's never danced before
“Your body can do it. It’s your mind you need to convince.”
Re: yogurt
Mio zio fa quello con l'acqua, dolcificato col miele...
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
- runningmamy Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9453
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: yogurt
C3p0, fossimo vicine ti chiederei un pó
Arla, preferisco cominciare con quelli di latte, ma mi sfiziano anche gli altri
Arla, preferisco cominciare con quelli di latte, ma mi sfiziano anche gli altri
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Re: yogurt
In realtà a me quello che fa lui non piace molto, mentre quello in barattolo da latte non è male, secondo me!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Re: yogurt
Io faccio il kefir, a patire da grani che mi sono stati donati circa 3-4 mesi fa. Lo preferisco allo yogurt, che comunque apprezzo, è più acido e a volte mi viene un po' frizzantino.
In realtà non è necessario rifarlo quotidianamente, io lo faccio ogni 2-3 giorni.
In realtà non è necessario rifarlo quotidianamente, io lo faccio ogni 2-3 giorni.
10km: 44:59 - Castel Romano Run, Roma, 24/10/2021
Mezza Maratona: 1:40:13 - Roma Ostia, 06/03/2022
Maratona: 3:59:52 - Maratona di Roma, 19/09/2021
SM 50
https://www.strava.com/athletes/rcittadino
Mezza Maratona: 1:40:13 - Roma Ostia, 06/03/2022
Maratona: 3:59:52 - Maratona di Roma, 19/09/2021
SM 50
https://www.strava.com/athletes/rcittadino
Re: yogurt
Se passate in valbrembana non perdetevi il fiurit https://www.fondazioneslowfood.com/it/a ... -valtorta/
------
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
fai correre anche tu il porcellino di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
- runningmamy Donatore
- Pink-Moderator
- Messaggi: 9453
- Iscritto il: 23 set 2008, 22:27
- Località: Torino, vicino al Valentino
Re: yogurt
Che buono....
Robcitt, ottimo, grazie dell'informazione, pensavo non resistesse oltre le 24h
E quanto ne fai alla volta?
Robcitt, ottimo, grazie dell'informazione, pensavo non resistesse oltre le 24h
E quanto ne fai alla volta?
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765