Succo di Barbabietola rossa
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Anche la preparazione per la maratona di Pisa ho accompagnato con succo di barbabietola per 4 settimane tutti i giorni 250 ml
Scaramanzia, ormai
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Come di solito a un mese dalla maratona comincio bere il succo di barbabietola.
A Pisa ho fatto il PB!!!
Il problema è solo con scarso allenamento...
A Pisa ho fatto il PB!!!
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Wow super economico!
Ho provato le barbabietole in passato, sia da mangiare che da bere. Il gusto non mi piace un granché, ma hanno varie proprietà salutari per il corpo, soprattutto per il cuore.
Proverò a berla con costanza e vedere se percepisco effetti. Male non fa, anzi
100 12”62 200 25”45 400 57”10 800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Io le mangio volentieri in vari modi, al vapore in insalata con le patate, al forno tipo chips con sale, pepe e rosmarino, in vellutata con yogurt greco...
Ma il succo in bottiglia non lo sopporto, mi nausea...
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La cipolla è un'altra cosa...
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Crude grattugiate finissime con aceto balsamico, slurp!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Mmmmmm... Interessante!
Sale?
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Io non lo metto
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Re: Succo di Barbabietola rossa
BEETROOT PILLS VS. JUICE - WHICH ONE SHOULD YOU TAKE?
https://www.ahananutrition.com/blogs/ne ... d-you-take
However, the results from the Journal of Food Science and Biotechnology study found that beetroot juice has five times as much nitric oxide compared to the equivalent amount of beetroot powder and whole beetroot. This means that there is likely to be less nitric oxide in these beetroot pills versus juice.
https://www.ahananutrition.com/blogs/ne ... d-you-take
However, the results from the Journal of Food Science and Biotechnology study found that beetroot juice has five times as much nitric oxide compared to the equivalent amount of beetroot powder and whole beetroot. This means that there is likely to be less nitric oxide in these beetroot pills versus juice.
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Re: Succo di Barbabietola rossa
Scusate se ritiro su questo vecchio thread, ho visto più volte citate qui le barbabietole rosse sotto vuoto del lidl, esistono ancora? Pur facendoci spesso spesa non le ho mai notate
PB:
21,097 km - 1h 56' 58” Terni mezza maratona S.Valentino 06/02/2022
10 km - 51'34'' Terni stad10 10/04/2022
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