L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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deuterio Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da deuterio »

Adesso che è tornato il guru sadist/dany vale la pena tornare a seguire questo thread. :hail:
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
Maxi1983
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da Maxi1983 »

Non mi sfidare, anche perchè Missultin e Nutella non li ha mai mangiati nessuno qui ( a parte me ) :D :D :D :D :D :D
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sammy1987
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da sammy1987 »

@deuterio, hai ragione [emoji23] ora si può tornare su questo 3d!

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bully
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da bully »

sadist79 ha scritto:ho celebrato il ritorno all'allenamento con l'ultimo pasto lurido: 4 bic mac con mac flurry e dopo 3 bombe alla crema.

Tornato a casa mi sono attaccato ad una baguette secca che ho riempito di mortazza e formaggio. Coca light (che non ingrassa) e due kinder delice dopo.

Torno a sottolinearalo: dilettanti

and the winner is.... sadist!!! :hail: :winner:

giuro mai sentito di tanto Mac con dopoMac e dopodopoMac
'non si smette di correre perchè si invecchia ma si invecchia perchè si smette di correre'

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bonovoxpride
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da bonovoxpride »

E mi lamento io che la domenica mi lascio andare a peccati di gola vari: fette biscottate (però integrali) con nutella almeno 4; noccioline salate durante la partita; 2-3 rococò; 1-2 fette di pandoro o, in altri mesi, di torta o crostata ma durante l'arco della giornata
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SimoGila
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da SimoGila »

quasi quasi la cena aziendale di ieri sera a confronto mi pare uno spuntino :hail:
5km 21:24 (15/10/'17)
10km 43:22 (15/10/'17)
21km 1:31:59 (15/10/'17)
42km 3:23:40 (29/09/'19)
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da Arla »

Cosa sono i rococò?
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

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victor76 Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da victor76 »

Arla, penso siano questi:
Immagine
5 km: 21'20'' (4'16''/km) ---10 km: 43'54'' (4'23''/km)
21 km: 1h35'29'' (4'32''/km) --- 30 km: 2h37'57'' (5'15''/km)
42 km: 4h07'29'' (5'52''/km)
--- 6 ore: 50,506 km (7'08''/km)

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bonovoxpride
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da bonovoxpride »

Si giusto, buonissimi
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della vergogna.Dedicato ai porci e non ai golosi-2

Messaggio da Arla »

Sembrano buoni... Tutto ciò che ha le mandorle è buono!!!
La cipolla è un'altra cosa...

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