L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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giokaos
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da giokaos »

Stasera piselli e filetti di gallinella.
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da runningmamy »

A metà tra castigo e golosità : due uova sode con cimette di broccoli al vapore e barbabietola al forno, conditi con balsamico di mela :slurp:
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Petronio »

Ahhh questo è un bel thread, rispetto a quelli dei porci e semiporci. :thumbdown: :thumbdown: :mrgreen: :mrgreen:

Io stasera uovo alla coque e passato di verdure.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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giokaos
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da giokaos »

Proprio così Petronio :wink:
Stasera: penne di farro, piselli e ricotta da latte scremato. Acqua :asd2:
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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Petronio »

Acqua sempre per me, in alternativa the o tisana.
PB:
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da giokaos »

Pranzo di oggi: penne di farro con filetti di sgombro e passata di pomodoro, un po' di ricotta per finire. :slurp:
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Arla »

Anche io oggi sgombro, con riso integrale e un piccolo cavolfiore cotto in padella con una cipolla... Un buon mix!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Petronio »

Ieri sera: insalata e uovo alla coque, dopo poco bicchiere di cioccolata calda.
PB:
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da giokaos »

Stasera: riso " asciugato" con sedano e cipolla.
Un po' di ricotta per finire...
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: L'angolo della tristezza:cucina dietetica e pasti di castigo

Messaggio da Arla »

Com'è il riso asciugato?
Oggi a pranzo grano saraceno con verdure saltate e bistecca di roastbeef alla piastra (praticamente muggiva ancora, sono una crudista della carne!), a cena insalata mista, hamburger di tacchino sempre alla piastra e contorno di basmati bollito...
In realtà tutto buono!
La cipolla è un'altra cosa...

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