Colazione questa sconosciuta

Discussioni su alimentazione, diete ed integratori

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Dr.Kriger
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da Dr.Kriger »

Più buono proprio perché più grasso, appunto :asd2: Come proteine lo yogurt greco vince, come gusto invece direi Val d'Aveto. Bisogna però stare attenti che non tutti i gusti sono di qualità. Al cioccolato, pralinato, pistacchio sono ok. Praticamente sono i gusti che per istinto diremmo più "salutari" a essere scadenti. E con quello che costa, non trovo senso nel fare gusti scadenti.
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giokaos
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da giokaos »

Lo prendo solo al naturale...
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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Dr.Kriger
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da Dr.Kriger »

Eh va beh, ma così diventa castigo in pratica! :D
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giokaos
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da giokaos »

Perché devo prenderlo con zucchero aggiunto? Preferisco abbinarci quello che preferisco, in genere frutta...
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shaitan
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da shaitan »

Anche con aggiunta di cioccolata fondente non è male

Anche se per me ha troppe poche proteine ahahha

Per maggiarne 500g allora preferisco quello "normale"
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
5k 19.07 (passaggio test) 10k 38.34 (test pista 01/22)
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Petronio Utente donatore Donatore
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da Petronio »

Per me yogurt greco e bianco... La frutta o il miele ce li aggiungo io.
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da runningmamy »

Idem!
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino :pig:
di Running Forum, scopri come!

viewtopic.php?t=46765
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tomaszrunning
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da tomaszrunning »

Ho letto le ultime pagine e ho visto che tanti mangiano gli affettati
Non siete preoccupati?
https://www.focus.it/scienza/salute/oms ... ancerogeni
Dall'altra parte quelli italiani sono migliori
https://www.ilgiornaledelcibo.it/insacc ... ni-studio/
Immagine
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giokaos
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da giokaos »

Infatti, io sono un produttore di salumi, però non li mangio :prrr:
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Colazione questa sconosciuta

Messaggio da Arla »

Chiaro che si cerca di mangiare quelli buoni, evitando il salame ungherese in vaschetta da 90 centesimi all'etto...
Per il resto, lo speck non sarà più cancerogeno dell'aria delle città, quindi speriamo di tenere corpo, mente e anima in efficienza per combattere gli attacchi...
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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