Colazione questa sconosciuta

[giokaos]

Colazione simile anche per me stamattina: 3 uova, 2 banane, 1 panino. Caffè.
Cerco di arrivare a pranzo senza spuntini visto che non mi sto allenando in questi giorni...

[MassiF]

Io invece sono nella fase avena: stamattina porridge con latte di soia, ciliegie, more e banana, e poi avena con un po’ di yogurt di cocco e burro di arachidi.

[Dr.Kriger]

Forse ho trovato una cosa super geniale: frittata al microonde, in appena un minuto o forse meno. Con una piccola scodella viene alla grande e bisogna vedere con una un po' più grande da ficcare nel bun americano. Ho tratto spunto da una puntata di "Vite al limite" (sì, per curiosità guardo qualche spezzone). E mi è venuta l'illuminazione. Visto che c'è chi mangia 3 uova al giorno, sicuramente non mi farà più male della vecchia mortadella. Magari ci aggiungo un po' di Fontina e prendo il calcio. Pane, uova e bacon diventerebbe pane, uova e formaggio, tutto dentro un hamburger.

[shaitan]

non è che se la fai nella sana vecchia padella antiaderente ci metti molto d più

lo so perché è lo snack di metà mattina che mi preparo praticamente ogni giorno 2 uova, 200g albume 20g grana

[fujiko]

In padella ci vogliono 2 minuti....capisco che è faticoso girare la manopola del gas, prendere l'accendino e tutto il resto, però si scherza eh

[Hermes]

La mia colazione tipo é porridge con un pò di cioccolato fondente 99%, yogurt greco 0%, un cucchiaino di burro di arachidi, il tutto condito in genere con banana o oltra frutta.
Alternativa: pane proteico leggermente tostato, Philadelphia Active e marmellata Hero Light. In genere ci bevo sia con l'uno che con l'altro della spremuta d'arancia!!

[lentissimo]

@fujiko
Vabbè che roma è messa male, ma ancora con l'accendino state?

[fujiko]

Mi si è scassato il tastino per accendere i fornelli

[shaitan]

e poi quello funziona anche quando salta la luce (capitato di recente)...

[fujiko]

Vero! ahaha....ora che ci penso: a casa nuova mi sono messa l'induzione