Ma come si dimagrisce correndo? (2)
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Ecco, solo a me le gambe non si snelliscono!
O meglio, dopo il drastico dimagrimento di qualche anno fa, si sono reingrossate, soprattutto adesso che faccio più dislivello...
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Eccellenti sono quelle "da pugile", ma le all star vanno benissimo. Infatti spesso le usano nelle competizione di strongman. Certo se le hai rosa come Eddie hall ti regalano 20kg ahahahah
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Per gli stacchi SONO adeguate... Nel senso che devi avere scarpe basse a suola piatta non ammortizzata.
Eccellenti sono quelle "da pugile", ma le all star vanno benissimo. Infatti spesso le usano nelle competizione di strongman. Certo se le hai rosa come Eddie hall ti regalano 20kg ahahahah
Il mio diario tra pesi corsa e (ogni tanto) dieta
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42k 2h58.47 (Milano '22)
6h 70.4km (Grosseto '24)
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
@arla io ho problemi con gli stivali, ormai mettere il pantalone dentro stile cavallerizza richiede un certo sforzo. Devo comprare per forza modelli con sagomatura accentuata del polpaccio....
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Io ho sempre avuto il polpaccio grosso (40cm mentre il bicipite 38). Con la corsa il polpaccio si è definito (meno grasso sotto la cute?) ma le coscie si sono snellite... Sarà perché non faccio tante salite?
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Ma in realtà il polpaccio si è definito e non è neanche male, è la coscia che era diventata più affusolata e adesso sta prendendo sembianze da Gattuso...
Per fortuna un po'più lunga delle sue...
C'è anche da dire che nei periodi di ritenzione (bello essere donne!) è nella zona chiappocosciale che mi gonfio di più, e poi cala di nuovo, però lo stesso...
Non potrò mai fare la modella, insomma!
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Quello che per i maschietti e' la pancetta con relative maniglie dell'amore per voi femminucce e' il coscione/bacino/chiappa. A ognuno il suo.
Ultima modifica di lentissimo il 22 mag 2019, 0:24, modificato 1 volta in totale.
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Potendo scegliere, chiappa a vita
Dai a ogni giornata la possibilità di essere la più bella della tua vita.
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Cambia sesso, vedi se funziona.
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Va beh, ma dipende da cosa avete fatto in passato o state facendo adesso. Certo è che, se uno corre le lunghe distanze per anni ed è ottimizzato solo sulla corsa, sarà tutto stecchino. A me quei fisici fanno impressione, a dire il vero.
Poi bisogna vedere anche l'IMC, la percentuale di massa grassa. A volte, se si ha un IMC non ottimizzato, le gambe grosse nascondono del grasso. Solo che è più uniforme rispetto a chi ha la panza. E, si sa, il grasso localizzato è quello più testardo ad andarsene.
Poi bisogna vedere anche l'IMC, la percentuale di massa grassa. A volte, se si ha un IMC non ottimizzato, le gambe grosse nascondono del grasso. Solo che è più uniforme rispetto a chi ha la panza. E, si sa, il grasso localizzato è quello più testardo ad andarsene.
Ultima modifica di Dr.Kriger il 22 mag 2019, 0:41, modificato 1 volta in totale.
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (2)
Per quanto riguarda le donne "madre natura" gli ha dato quella conformazione per accogliere il feto, poi ovvio che non sono fatte con lo stampo e ognuna ha il suo fisico. La domanda piuttosto e' un'altra, la pancetta degli uomini a che serve?
Ultima modifica di lentissimo il 22 mag 2019, 0:44, modificato 1 volta in totale.
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