No. Dal tuo ragionamento si evince che per DIMAGRIRE attività fisica E dieta giocano lo stesso ruolo. Nessuna delle due prevale sull'altra, eccetto che privilegiando la prima si hanno anche dei benefici ulteriori (dimostrati da vari studi) in termini di salute, fisica e mentale.C3pO ha scritto:"La parte FONDAMENTALE, per la diminuzione della massa grassa è la DIETA. "
Il mio conto della serva di qualche commento fa serviva solo a mostrare di quali quantità parliamo, e come spiegare perché certe persone pur ritenendo di stare a dieta (o di fare molta attività) non riescono a "perdere peso".